مکمل گلوتامین

با خرید گلوتامین، حجم عضلات خود را افزایش دهید

گلوتامین یکی از محبوب‌ترین انواع مکمل‌های بدنسازی است که نقش بسیار ویژه‌ای در افزایش حجم و کاهش خستگی عضلات بعد از تمرین دارد. این اسید آمینه در عضلات ساخته شده و قسمت اعظم آن هم در عضلات ذخیره می‌شود و بخشی از آن در خون جریان پیدا می کند. ورزشکاران حرفه‌ای و بدنسازان با خرید گلوتامین به افزایش حجم عضلات خود کمک می‌کنند.

اگر شما هم به دنبال حجیم‌تر شدن عضلات خود در کوتاه‌ترین زمان هستید، می‌توانید در داروخانه آنلاین بتادارو قیمت گلوتامین خارجی و ایرانی را مشاهده کنید.

فواید گلوتامین

• به حجیم شدن عضلات کمک می‌کند.
• در متابولیسم چربی‌ها موثر است. بنابراین با خرید گلوتامین می‌توانید سرعت کاهش وزن از طریق کاهش چربی‌های بدن را بیشتر کنید.
• در بهبود سریع زخم‌ها، آسیب دیدگی‌ها و عملکرد سیستم ایمنی بدن موثر است.

مکمل گلوتامین را می‌توانید با آب میوه میل کنید.

عوارض گلوتامین

اگر گلوتامین حداکثر تا 40 گرم در روز مصرف شود عوارض خاصی نخواهد داشت. با این حال، به طور کلی، عوارض این مکمل عبارت اند از:

• نفخ
• حالت تهوع
• سرگیجه
• شکم درد

راهنمای خرید مکمل گلوتامین

هنگام خرید قرص گلوتامین، باید چند نکته را در نظر بگیرید:

شکل گلوتامین

گلوتامین در اشکال مختلفی وجود دارد، از جمله گلوتامین آزاد، گلوتامین مونوهیدرات، گلوتامین هیدروکلراید و گلوتامین اکسید. هر شکل دارای مزایا و معایب خاص خود است.

گلوتامین آزاد سریع ترین شکل جذب است، اما همچنین گران ترین است. گلوتامین مونوهیدرات شکلی ارزان تر است که به خوبی جذب می شود. گلوتامین هیدروکلراید شکلی است که به خوبی در آب حل می شود و برای مخلوط کردن با نوشیدنی ها مناسب است. گلوتامین اکسید شکلی است که به هضم آسان تر می کند، اما ممکن است به خوبی سایر اشکال جذب نشود.

دوز

دوز توصیه شده مکمل گلوتامین معمولاً بین 5 تا 10 گرم در روز است. با این حال، ممکن است لازم باشد که دوز بالاتری مصرف کنید، به خصوص اگر به شدت ورزش می کنید یا از بیماری یا آسیب رنج می برید.

کیفیت

هنگام خرید مکمل گلوتامین، مهم است که از کیفیت آن اطمینان حاصل کنید. مکمل های گلوتامین باید از منابع معتبر تهیه شوند و حاوی مواد خالص و بدون مواد افزودنی مضر باشند.

قیمت

قیمت مکمل های گلوتامین می تواند متفاوت باشد. مهم است که مکملی را انتخاب کنید که برای بودجه شما مقرون به صرفه باشد.

بررسی‌ها

خواندن بررسی های مکمل های گلوتامین می تواند به شما کمک کند تا تصمیم بگیرید که کدام مکمل برای شما مناسب است. بررسی ها می توانند به شما در مورد کیفیت مکمل، اثربخشی آن و هرگونه عوارض جانبی بالقوه اطلاعات ارائه دهند.

در اینجا برخی از نکات اضافی برای خرید مکمل گلوتامین آورده شده است:

• اگر باردار هستید یا شیر می دهید، قبل از مصرف مکمل گلوتامین با پزشک خود مشورت کنید.
• اگر هر گونه بیماری یا سابقه پزشکی دارید، قبل از مصرف مکمل گلوتامین با پزشک خود مشورت کنید.
• مکمل های گلوتامین را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

خرید و قیمت مکمل گلوتامین از بتادارو

برای خرید و اطلاع قیمت گلوتامین ۳۰۰ گرمی خارجی و ایرانی و دیگر دوزهای موجود در داروخانه آنلاین بتادارو، می‌توانید همین حالا سفارش خود را به صورت اینترنتی ثبت کنید تا در کوتاه‌ترین زمان محصول را درب منزل تحویل بگیرید. شما در داروخانه بتا دارو می‌توانید قیمت مکمل های بدنسازی را با هم مقایسه کنید و بهترین گزینه را بر اساس نیاز خود خریداری کنید.