قرص ال کارنیتین ژن استار 1000 میلی گرم
Genestar L Carnitine Tartrate 1000 mg 128,500 تومان – 211,000 تومان
قرص وانابرن ال کارنیتین 1000 میلی گرم نورم لایف 60 عددی
Norm Life Vana Burn L-Carnitine 1000 mg 60 Tabs 163,500 تومان
کپسول ال کارنیتین 1000 میلی گرم و کوکیوتن دوبیس 100 عددی
Doobis L Carnitine 1000 mg and COQ10 100 Caps 311,000 تومان
کپسول ال کارنیتین فیت لایف 500 میلی گرم لایف ان 60 عددی
Life On L-Carnitine 500 mg 60 Caps 224,400 تومان
کپسول ال کارنیتین کارنی ایکس سایتک نوتریشن 60 عددی
Scitec Nutrition Carni X 60 Caps
محلول لووکارنیت پی بی جی فارما 10 ویال 10 میلی لیتری
Pars Behrouzan Jam Levocarnit 10 Vials 10 ml 28,600 تومان
ال کارنیتین از مشتقات طبیعی اسید آمینه است که در گوشت و لبنیات وجود دارد ولی بدن انسان هم می تواند در صورت نیاز، آن را از ترکیب ۲ اسید آمینه ضروری متیونین و لیزین (به همراه ویتامین C) بسازد. این ماده به بدن کمک می کند تا چربی را به انرژی تبدیل نماید. ۹۸ درصد از آن در عضلات و درصد بسیار کمی از آن در کبد و خون انسان وجود دارد. گیاهخواران، افرادی مبتلا به مشکلات ژنتیکی و ورزشکاران حرفه ای باید به فکر خرید مکمل ال کارنیتین و مصرف بهترین مارک آن باشند. اما قبل از خرید بهتر است با این مکمل بیشتر آشنا شوید. داروخانه آنلاین بتادارو، انتخاب بهترین ال کارنیتین و مقایسه قیمت ال کارنیتین برای شما آسان می سازد.
مزایا
خرید مکمل ال کارنیتین و مصرف بهترین مارک آن می تواند مزایایی از قبیل افزایش استقامت، کاهش وزن، جلوگیری از آسیب عضلانی، چربی سوزی، افزایش عملکرد مغز، تنظیم قند خون و … داشته باشد.
نکته جالب توجه آن است که خرید مکمل ال کارنیتین علاوه بر ورزشکاران می تواند برای سالمندان – با کاهش میزان خستگی و افزایش قدرت مغز – نیز مفید باشد. برای بررسی قیمت ال کارنیتین می توانید به داروخانه اینترنتی بتادارو مراجعه نمایید.
دوز و روش مصرف
دوز مصرف استاندارد برای این مکمل، ۵۰۰ تا ۲۰۰۰ میلی گرم در روز است. بر اساس تحقیقات انجام شده، استفاده بلند مدت از این ماده تا ۲۰۰۰ میلی گرم (۲ گرم ) در روز بی خطر است. بهترین زمان مصرف این مکمل، نزدیک به زمان تمرین است. ضمنا بهتر است برای جذب بهتر، آن را به همراه کربوهیدرات مصرف کنید.
عوارض جانبی
قیمت ال کارنیتین ، تأثیر چندانی روی عوارض جانبی آن ندارد بلکه مسئله مهم تر، مصرف متعادل بهترین ال کارنیتین است. زیاده روی در مصرف آن می تواند عوارضی مانند اسهال، تهوع و بوی بد بدن داشته باشد. هچنین افرادی که از بیماری سیروز کبدی، بیماری های کلیوی و کم کاری تیروئید رنج می برند، باید قبل از مصرف این مکمل با پزشک مشورت نمایند.
خرید مکمل ال کارنیتین اپتیموم نوتریشن (optimum nutrition)، سلوکور (cellucor)، بادی اتک (body attack)، سایتک (scitec)، بایوتک (biotech)، یونیورسال (universal)، ناترند (nutrend)، نوتریمد (nutrimed)، زد کانزپت (z konzept)، دوبیس (doobis)، کارن (karen)، ژن استار (genstar)، ماسل گلد (musclegold)، ام آر ام (mrm)، فیرینگ (fairing)و بررسی قیمت ال کارنیتین در بتادارو امکان پذیر است.
