قرص ال کارنیتین ژن استار 1000 میلی گرم
Genestar L Carnitine Tartrate 1000 mg 128,500 تومان – 211,000 تومان
قرص ال کارنیتین گلد 1000 میلی گرم مولتی نرمال 30 عددی
MultiNormal L Carnitine Gold 1000 mg 30 Tabs 54,000 تومان
قرص وانابرن ال کارنیتین 1000 میلی گرم نورم لایف 60 عددی
Norm Life Vana Burn L-Carnitine 1000 mg 60Tabs 130,800 تومان
کپسول ال کارنیتین 1000 میلی گرم و کوکیوتن دوبیس 100 عددی
Doobis L Carnitine 1000 mg and COQ10 100 Caps 285,500 تومان
محلول اینتلکتا 1 گرم لووکارنیتین یونی فارما 10 عددی 10 میلی لیتری
Uni Pharma Intelecta 1 g Levocarnitine 10 Vials * 10 ml 34,000 تومان
محلول کارنی ایکس مایع 40000 سایتک نوتریشن 500 میلی لیتر
Scitec Nutrition Liquid Carni X 40000 500 ml 495,000 تومان
محلول لووکارنیت پارس بهروزان جم 10 ویال 10 میلی لیتری
Pars Behrouzan Jam Levocarnit 10 Vials 10 ml 28,900 تومان
ال کارنیتین از مشتقات طبیعی اسید آمینه است که در گوشت و لبنیات وجود دارد ولی بدن انسان هم می تواند در صورت نیاز، آن را از ترکیب ۲ اسید آمینه ضروری متیونین و لیزین (به همراه ویتامین C) بسازد. این ماده به بدن کمک می کند تا چربی را
مزایا
خرید مکمل ال کارنیتین و مصرف بهترین مارک آن می تواند مزایایی از قبیل افزایش استقامت، کاهش وزن، جلوگیری از آسیب عضلانی، چربی سوزی، افزایش عملکرد مغز، تنظیم قند خون و … داشته باشد.
نکته جالب توجه آن است که خرید و مصرف بهترین مکمل ال کارنیتین علاوه بر ورزشکاران می تواند برای سالمندان – با کاهش میزان خستگی و افزایش قدرت مغز – نیز مفید باشد. برای بررسی قیمت آن می توانید به داروخانه اینترنتی بتادارو مراجعه نمایید.
دوز و روش مصرف
دوز مصرف استاندارد برای بهترین مارک ال کارنیتین، ۵۰۰ تا ۲۰۰۰ میلی گرم در روز است. بر اساس تحقیقات انجام شده، استفاده بلند مدت از این ماده تا ۲۰۰۰ میلی گرم (۲ گرم ) در روز بی خطر است. بهترین زمان مصرف این مکمل، نزدیک به زمان تمرین است. ضمنا بهتر است برای جذب بهتر، آن را به همراه کربوهیدرات مصرف کنید.
عوارض جانبی
قیمت این مکمل، تأثیر چندانی روی عوارض جانبی آن ندارد بلکه مسئله مهم تر، مصرف متعادل بهترین نوع آن است. زیاده روی در بهترین مارک ال کارنیتین می تواند عوارضی مانند اسهال، تهوع و بوی بد بدن داشته باشد. هچنین افرادی که از بیماری سیروز کبدی، بیماری های کلیوی و کم کاری تیروئید رنج می برند، باید قبل از مصرف این مکمل با پزشک مشورت نمایند.
خرید مکمل ال کارنیتین اپتیموم نوتریشن (optimum nutrition)، سلوکور (cellucor)، بادی اتک (body attack)، سایتک (scitec)، بایوتک (biotech)، یونیورسال (universal)، ناترند (nutrend)، نوتریمد (nutrimed)، زد کانزپت (z konzept)، دوبیس (doobis)، کارن (karen)، ژن استار (genstar)، ماسل گلد (musclegold)، ام آر ام (mrm)، فیرینگ (fairing)و بررسی قیمت آن در بتادارو امکان پذیر است.
