زینک

زینک (روی)، یکی از ریزمغذی های ضروری برای بدن است که تقریبا از هر نظر برای سلامتی انسان حیاتی محسوب می شود. بیش از ۱۰۰ آنزیم و هورمون بدن برای ترشح و فعال شدن به روی نیاز دارند و آن پس از آهن، فراوان ترین عنصر در بدن بحساب می آید. اگر بدنبال خرید بهترین قرص زینک هستید، باید توجه داشته باشید که مصرف آن می تواند بر جنبه های مختلف سلامتی شما تأثیر مثبت بگذارد. بنابراین مطمئن باشید از امتحان کردن آن پشیمان نخواهید شد. برای مقایسه قیمت قرص زینک ایرانی و خارجی به داروخانه آنلاین بتادارو سر بزنید.

علائم کمبود

به دلیل کاربردهای متعددی که این ماده معدنی ضروری در بدن دارد، به محض کمبود آن علائم قابل توجهی در شما بروز می کنند که بعضی از آنها عبارتند از:

• ریزش مو
• کاهش وزن
• تأخیر در ترمیم زخم ها
• عفونت مزمن
• خشک و جوش دار شدن پوست
• کاهش اشتها
• افسردگی و ناراحتی روحی

خرید و مصرف بهترین قرص زینک می تواند در رفع علائم فوق، موثر باشد.

مزایا

موارد زیر، برخی از مزایای مصرف این مکمل هستند:

• تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به عفونت
• کاهش چربی خون و آسیب ناشی از استرس اکسیداتیو
• کاهش و کنترل التهاب
• مقابله با آلرژی و آسم
• تسریع التیام زخم
• بهبود عملکرد شناختی و محافظت از نورون ها
• کمک به درمان اختلالات روانی
• پیشگیری از بروز اوتیسم
• کاهش سطح استرس و بهبود خلق و خو
• کاهش علائم بیماری کلیوی
• محافظت از کبد
• کمک به تقویت استخوان ها
• افزایش میزان حساسیت به انسولین

برای بررسی قیمت قرص زینک ایرانی و خارجی به داروخانه اینترنتی بتادارو مراجعه کنید.

منابع

در کنار خرید و مصرف بهترین قرص زینک می توانید منابع غذایی زیر را نیز مصرف کنید:

• جگر گوساله
• گوشت مرغ
• حبوبات
• برخی سبزیجات
• آجیل ها و دانه ها
• غلات صبحانه غنی شده
• شیر و لبنیات
• بوقلمون
• زرده تخم مرغ
• قارچ
• برنج قهوه ای
• تخم کتان و جو دوسر
• سیر
• کاکائو
• شکلات تلخ

عوارض جانبی

علاوه بر در نظر گرفتن قیمت قرص زینک ایرانی و خارجی باید به میزان مصرف آن نیز دقت نمایید. زیاده روی در مصرف این مکمل می تواند به عوارض جانبی زیر منجر شود:

• حالت تهوع، استفراغ، اسهال و مشکلات معده
• ایجاد علائمی شبیه آنفولانزا مثل تب، سرفه، سردرد و خستگی
• اختلال در جذب مس توسط بدن
• اختلال در عملکرد برخی آنتی بیوتیک ها؛ بخصوص زمانی که بصورت همزمان مصرف شوند

خرید بهترین قرص زینک در بتادارو امکان پذیر است.