قرص ملاتونین

قرص ملاتونین چیست؟

قرص ملاتونین یک مکمل غذایی است که حاوی هورمون ملاتونین است. ملاتونین به طور طبیعی توسط غده پینه آل در مغز تولید می شود. سطح ملاتونین در بدن در طول روز تغییر می کند. سطح ملاتونین در شب افزایش می یابد و به شما کمک می کند تا به خواب بروید.

چه کسانی باید قرص ملاتونین مصرف کنند؟

• افرادی که دچار بی خوابی هستند
• افرادی که مشکل به خواب رفتن دارند
• افرادی که به دلیل سفر در زمان یا کار شیفتی دچار اختلال در ریتم شبانه روزی هستند
• افرادی که به نور حساس هستند

انواع قرص ملاتونین

• قرص های خوراکی
• قرص های زیر زبانی
• مایعات
• اسپری های بینی

دوز قرص ملاتونین

دوز مناسب قرص ملاتونین برای شما به سن، وزن و شرایط سلامتی شما بستگی دارد. به طور کلی، دوزهای پایین تر (0.5 تا 1 میلی گرم) برای افرادی که به خواب رفتن مشکل دارند توصیه می شود. دوزهای بالاتر (3 تا 5 میلی گرم) ممکن است برای افرادی که دچار بی خوابی هستند توصیه شود.

راهنمای خرید قرص ملاتونین

• میزان دوز: دوز معمول ملاتونین برای بزرگسالان 0.5 تا 5 میلی‌گرم است. اگر برای اولین بار از ملاتونین استفاده می‌کنید، بهتر است با دوز 0.5 میلی‌گرم شروع کنید و سپس در صورت لزوم آن را افزایش دهید.
• فرم مصرف: ملاتونین به اشکال مختلفی مانند قرص، کپسول، قطره و آب‌نبات موجود است. قرص‌های زیرزبانی ملاتونین سریع‌تر از سایر اشکال جذب می‌شوند.
• تداخلات دارویی: ملاتونین ممکن است با برخی داروها مانند داروهای ضد انعقاد، داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد بارداری تداخل داشته باشد. اگر از داروهای دیگری استفاده می‌کنید، قبل از مصرف ملاتونین با پزشک خود مشورت کنید.
• عوارض جانبی: ملاتونین معمولاً بی‌خطر است، اما ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند خواب‌آلودگی، سردرد و سرگیجه ایجاد کند. اگر هر گونه عوارض جانبی را تجربه کردید، مصرف ملاتونین را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.

خرید و قیمت قرص ملاتونین در داروخانه آنلاین بتادارو

برای خرید و بررسی قیمت قرص ملاتونین امریکایی و ایرانی از داروخانه اینترنتی با ارسال رایگان بتادارو می‌توانید همین‌حالا سفارش خود را به صورت اینترنتی ثبت کنید تا ارسال محصول برای شما انجام شود.