قرص ویتامین E

ویتامین E از مواد مغذی محلول در چربی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از بافت های بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال های آزاد محافظت می کند. بدن قادر به تولید این ماده نیست و بنابراین باید با خوردن مواد غذایی یا قرص ویتامین ای ۴۰۰ ، آن را به بدن خود برسانیم. برای آگاهی از قیمت و خرید قرص ویتامین E (ای) خارجی و ایرانی به داروخانه آنلاین بتادارو مراجعه کنید.

علائم کمبود ویتامین E

E از آنتی اکسیدان های ضروری و اصلی برای بدن می باشد که کمبود آن به علائم زیر منجر خواهد شد:

• ضعف ماهیچه
• مشکلات در هماهنگی تعادل و راه رفتن
• خستگی و سوزن سوزن شدن
• ضعیف شدن دید و بینایی
• مشکلات مربوط به سیستم ایمنی بدن

مزایای مصرف قرص ویتامین E

مواد زیر، برخی از مزایای مصرف قرص ویتامین ای ۴۰۰ هستند:

• تنظیم کلسترول و پیشگیری از بیماری های قلبی – عروقی
• مبارزه با رادیکال های آزاد و پیشگیری از سرطان
• کمک به حفظ سلامت پوست و مو
• تقویت بینایی
• تنظیم هورمون ها و کمک به کاهش وزن
• کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS)
• پیشگیری از آلزایمر
• کاهش اثرات مخرب درمان‌ های پزشکی مانند رادیوتراپی و دیالیز
• پایداری فیزیکی و قدرت عضلانی را تقویت می‌کند

منابع

بهتر است در کنار استفاده از قرص ویتامین ای ۴۰۰ ، منابع غذایی آن را نیز مصرف کنید. موارد زیر، مهم ترین مواد غذایی حاوی ویتامین E هستند:

• روغن‌های گیاهی مانند روغن آفتابگردان، روغن بادام زمینی و روغن زیتون
• دانه آفتابگردان
• بادام
• فندق
• انبه
• آووکادو
• بروکلی
• اسفناج
• گوجه فرنگی
• کیوی
• بادام زمینی

داروخانه اینترنتی بتادارو، آماده ارائه مشاوره در مورد قیمت و خرید قرص ویتامین E (ای) می باشد.

عوارض جانبی قرص ویتامین ای

علاوه بر کسب اطلاعات لازم درباره قیمت و خرید قرص ویتامین E (ای ۴۰۰) خارجی و ایرانی با ضمانت اصالت، باید از عوارض جانبی مصرف بیش از حد آن نیز مطلع شوید:

• نارسایی قلبی در افراد مبتلا به دیابت
• بدتر شدن اختلالات خونریزی
• افزایش ریسک سرطان ریه و پروستات
• افزایش خونریزی در طول و پس از جراحی
• افزایش احتمال مرگ پس از حمله قلبی یا سکته مغزی
• تهوع، اسهال، گرفتگی معده
• خستگی و ضعف
• سر درد و تاری دید

مصرف مقدار بیش از حد آن می‌تواند با رقیق کننده خون یعنی وارفارین و برخی دیگر از دارو‌های شیمیایی تداخل ایجاد کند. باید از میزان مصرف تمام مکمل‌هایی که به طور منظم مصرف می‌کنید اطلاع داشته باشید. از میزان توصیه شده تجاوز نکنید مگر اینکه با مشورت پزشک باشد.

بتادارو، محلی مطمئن برای مقایسه قیمت و خرید قرص ویتامین E (ای ۴۰۰) می باشد.