مکمل گینر
مکمل بدنسازیبا مکمل گینر در کمترین زمان افزایش وزن را تجربه کنید! داروخانه آنلاین بتادارو امکان اطلاع از قیمت و خرید گینر داروخانه ای خارجی و ایرانی را برای شما عزیزان فراهم کرده است.
پودر گینر پرو کمپلکس دوبیس
Doobis Pro Complex Gainer
گینر کور پرفرمنس سلوکور
Cor Performance Gainer
پودر پرو گینر اپتیموم نوتریشن
Optimum Nutrition PRO Gainer
پودر گینر گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن
Optimum Nutrition Gold Standard Gainer
پودر کربو مکس مکس ماسل 2724 گرم
Max Muscel Carbo Max 2724 gr
پودر ادونس مس پی اچ دی 2.7 کیلو گرم
PhD Advanced Mass 2.7 kg
پودر ترومس 1200 بی اس ان 4.71 کیلو گرم
BSN True Mass 1200 4.71 kg
پودر میلک اند اگ دبل ژن استار 3000 گرم
Genstar Milk & Egg 3000 gr
پودر مس دبل ژن استار 3000 گرم
Genestar Mass Double 3000 gr
پودر گین ژن استار
Genestar Gain Powder
پودر گین بولیک 6000 الیمپ 3500 گرم
Olimp Gain Bolic 6000 3500 gr
پودر مس افکت رولوشن سان 2993 گرم
San Mass Effect Revolution 2993 gr
پاور ویت گینر بادی اتک ۴۷۵۰ گرم
Body Attack Power Weight Gainer 4750gr
ایرون مس گینر ام پی آرنولد ماسل فارم 2.26 کیلو گرم
Muscle Pharm Arnold Iron Mass 2.26 kg
پودر ترومس بی اس ان 2.64 کیلو گرم
BSN True Mass 2.64 kg
گینر فیول 680 توینلب 2.8 کیلوگرم
Twinlab Gainers Fuel 2.8 kg
سوپر گینر فیول 1350 توینلب 5400 گرم
Twinlab Gainers Fuel 1350 5400 gr
پودر گینر سریوس مس اپتیموم نوتریشن
Optimum Nutrition Serious Mass Gainerگینر؛ قوی مثل حرفهایها
مکمل گینر محصولی کاربردی برای کسانی است که قصد افزایش وزن یا افزایش عضلهسازی را دارند. کالری موجود در ترکیبات پودر گینر آن را به عنوان یک محصول پرفروش در دسته مکمل بدنسازی برای حجم قرار داده است. این مکمل از مقدار زیادی اسید آمینه، کربوهیدرات پیچیده یا ساده (با توجه به نوع آن) و طیف وسیعی از مواد معدنی و ویتامینها تشکیل شده است. با توجه به ترکیبات و نوع مکمل، قیمت گینر نیز متفاوت خواهد بود.
راهنمای خرید گینر
بهتر است هنگام خرید گینر به موارد زیر توجه کنید:
میزان کالری در هر وعده
برای اینکه بتوانید وزن خود را افزایش دهید لازم است کالری دریافتی شما بیش از کالری مصرفی تان باشد. به همین دلیل بسیار مهم است که بررسی کنید در هر وعده از مکمل گینر چه میزان کالری وجود دارد.
هر چه میزان کالری موجود در هر وعده بیشتر باشد تاثیر گینر بر ازفیاش وزن شماهم بیشتر خواهد بود.
میزان پروتئین در هر وعده
بهتر است گینری را انتخاب کنید که درصد بالایی از پروتئین را در هر وعده داشته باشد چرا که پروتئین برای رشد عضلات و افزایش وزن باکیفیت ضروری است. پیشنهاد می کنیم به دنبال محصولی با حداقل 20-30 گرم پروتئین در هر وعده باشید.
میزان شکر
مراقب میزان قند موجود در گینر باشید. قندهای اضافه شده بیش از حد می توانند به افزایش چربی ناخواسته کمک کنند. محصولاتی با سطح قند متوسط یا آنهایی که با جایگزین های طبیعی شیرین شده اند را انتخاب کنید.
کیفیت مواد تشکیل دهنده
لیست مواد تشکیل دهنده مکمل گینر را برای اطلاع از بررسی کنید. از محصولات با افزودنی های مصنوعی، نگهدارنده ها یا شیرین کننده های بیش از حد دوری کنید.
قابلیت هضم
قابلیت هضم گینر را در نظر بگیرید. برخی از افراد ممکن است با مصرف برخی مکمل ها ناراحتی گوارشی را تجربه کنند. به دنبال محصولاتی باشید که شامل آنزیم های گوارشی یا پروبیوتیک ها برای کمک به هضم هستند.
شهرت برند
برند معتبری را انتخاب کنید که به دلیل تولید مکمل های باکیفیت شناخته شده است. نظرات و توصیه های متخصصان تناسب اندام یا سایر کاربران را در نظر بگیرید. معمولا گینر خارجی بهتر از نمونه های ایرانی است.
هزینه هر سروینگ
هزینه هر وعده مکمل گینر را مقایسه کنید. در حالی که کیفیت ضروری است، یافتن محصولی که متناسب با بودجه شما باشد نیز بسیار مهم است.
خواص مس گینر در بدنسازی
مهمترین فواید این مکمل به صورت زیر است:
- یک منبع غنی از کربوهیدرات است.
- حاوی پروتئين وی باکیفیت است.
- به رشد و ریکاوری عضلات کمک میکند.
- حاوی ویتامینها و مواد معدنی است.
- یک منبع غنی از فیبر است.
عوارض گینر
اگر گینر در دوز مناسب مصرف شود برای اکثر بزرگسالان خطری ندارد. با این حال عوارض مصرف زیاد گینر عبارت اند از:
- افزایش وزن ناسالم
- افزایش خطر ابتدا به دیابت
- آسیب به کبد
- افزایش احتمال ابتلا به سنگ کلیه
استعلام قیمت و خرید گینر خارجی و ایرانی در بتادارو
شما میتوانید همین حالا قیمت گینر اصل امریکایی، ایرانی و دیگر محصولات مانند مس گینر و.. را استعلام و با قیمت مناسب در داروخانه آنلاین بتادارو تهیه کنید.