اسپری دهانی ملاتونین یورونچرال 30 میلی لیتر
داروخانه آنلاین -> خرید قرص ملاتونین
ترکیبات (در هر پاف اسپري) :
درصد نیاز روزانه | مقدار | نام |
* | 0.5mg
| Melatonin
|
روش مصرف :
یک تا دو پاف یک ساعت قبل از خواب (معادل 0.5 تا یک میلی گرم) جهت اصلاح انواع بی خوابی های معمول یک تا دو پاف یک ساعت قبل از خواب (معادل 0.5 تا یک میلی گرم) در روز اول مسافرت و تا چند روز پس از رسیدن به مقصد جهت کاهش اثرات منفی و بی خوابی ناشی از تغییر ساعت خواب قبل از مصرف اسپری را به خوبی تکان دهید.
هشدار :
بیش از مقدار توصیه شده در روز مصرف نشود.
استفاده از ملاتونین در زنان باردار، مادران شیرده و کودکان توصیه نمی شود.
خانم هایی که قصد بارداری دارند از مصرف دوزهای بالای ملاتونین اجتناب کنند.
افرادی که مبتلا به اختلالات تشنجی می باشند، از مصرف مکمل های ملاتونین خودداری کنند.
هنگام رانندگی یا کار با ماشین آلاتی که نیاز به هوشیاری کامل دارند از مصرف ملاتونین اجتناب شود.
مکمل ها جایگزینی برای یک رژیم غذایی کامل به همراه سبک زندگی سالم در نظر گرفته نمی شوند.
افراد بالای 65 سال که داروهای آرامبخش مصرف می کنند یا افراد الکلی باید در استفاده از ملاتونین احتیاط کنند.
توضیحات :
ملاتونین هنگام خواب به صورت طبیعی ترشح میشود. این هورمون به وسیله غده صنوبری تولید میشود که یک ساختار نخودی شکل در مرکز مغز است. در شب ملاتونین تولید میشود تا به تنظیم چرخههای خواب و بیداری کمک کند. حجم ملاتونینی که در بدن تولید میشود به نظر میرسد که با بالا رفتن سن کمتر میشود. به همین دلیل است که افراد جوان در مقایسه با سالمندان کمتر با مشکلات مربوط به خواب دست و پنجه نرم میکنند.Euronatural Melatonin Spray 30 ml5006363
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.