| وزن | 618 g |
|---|---|
| کشور سازنده | ایران |
| brand | آرمسترانگ | Armstrong |
| شرکت سازنده | شرکت صنایع غذایی ماستر فوده |
| سایت | www.arm-strong.com |
| گروه | مکمل کراتین |
| مقدار | 500 گرم |
| تعداد در بسته | 1 عدد |
| جنسیت مصرف | عمومی |
| کد بهداشتی IRC | دارد |
| بارکد وارداتی | 6264961906076 |
| مدت انقضا | 2025/01 |
داروخانه آنلاین -> قیمت و خرید مکمل بدنسازی -> قیمت و خرید کراتین مونوهیدرات
| درصد نیاز روزانه | مقدار | نام |
|---|---|---|
| * | 5g | Creatine Monohydrate |
5 گرم کراتین را با میزان 250 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط نموده و سپس میل نمایید.
دوره بارگیری: 5 روز اول، چهار پیمانه 5 گرمی (صبح، قبل و بعد تمرین، قبل از خواب)، معادل 20 گرم.
پس از دوره بارگیری یک پیمانه 5 گرمی از محصول قبل و بعد از تمرین، روزانه پیشنهاد می گردد.
کراتین ماده ای با چندین عملکرد اساسی در بدن است. کراتین در کلیه و کبد از اسیدهای آمینه آرژنین و گلیسین ساخته می شود. در بدن به صورت فسفوکراتین ذخیره شده و فسفات لازم برای تولید ATP و انرژی لازم جهت انقباض و انبساط عضلات را تامین و همچنین باعث تحریک ساخت پروتئین عضلانی می گردد. مصرف این ماده می تواند عملکرد ورزشی را در افراد افزایش داده و به آن ها اجازه دهد تا حرکات را با شدت و قدرت بیشتری انجام دهند. مصرف این ماده در طولانی مدت می تواند تاثیر مثبتی بر راندمان ورزشی داشته و تا 5 الی 15 درصد کارایی ورزشی را بهبود بخشد. این امر به واسطه تاثیرگذاری کراتین بر میزان قدرت بدنی می باشد. به همین دلیل بسیاری از افراد کراتین را به عنوان ماده ای موثر برای فرآیند عضله سازی مصرف می نمایند. کراتین موجب افزایش میزان ذخیره عضلات، افزایش مقاومت بدن در هنگام انجام تمرینات ورزشی مقاومتی، افزایش تولید گلیکوژن در عضلات، آسان شدن تولید مجدد فسفوکراتین عضلات و همچنین بهبود خون رسانی به بافت ها و افزایش حجم عضلات می شود. علاوه بر این، بر اساس مطالعات صورت گرفته مشخص شده است که این ماده موجب بهبود کارایی مغز و افزایش حافظه کوتاه مدت شده است. پودر کراتین مونوهیدرات آرمسترانگ با تامین ۵ گرم کراتین در هر وعده روزانه به عضله سازی و افزایش انرژی در بدن کمک می‌کند که برای ورزش‌هایی با شدت بالا مناسب است.
در صورت ابتلا به مشکلات کبدی-کلیوی از مصرف آن خودداری نمایید.
با مصرف بیش از میزان توصیه شده به اندام های خود آسیب نرسانید.
مصرف فرآورده در افراد زیر 18 سال باید تحت نظر پزشک متخصص انجام شود.
مصرف فرآورده در دوران بارداری و شیردهی نیازمند مشورت با پزشک متخصص می باشد.
این محصول جایگزین یک رژیم غذایی ساده و متعادل نبوده و باید به صورت مکمل استفاده گردد.
در صورت مصرف همزمان با سایر فرآورده ها و داروها قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت نمایید.
در صورت داشتن هرگونه سوابق بیماری قبل از مصرف فرآورده نیازمند مشورت با پزشک متخصص می باشد.
این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نمی باشد.
در صورت آسیب درپوش ظرف از مصرف آن خودداری نمایید.
در دمای زیر 30 درجه سانتیگراد و دور از نور و رطوبت نگهداری نمایید.
بعد از باز نمودن درب قوطی، ضمن حفظ شرایط نگهداری، محتویات طی حداکثر 3 ماه مصرف گردد.
دور از دید و دسترس کودکان نگهداری نمایید.
در داروخانه اینترنتی بتادارو امکان مشاهده قیمت و خرید پودر کراتین مونوهیدرات آرمسترانگ و سایر مکمل های کراتین با ضمانت اصالت و ارسال سریع فراهم شده است.
Armstrong Creatine Monohydrate Powder 500 gr4009067
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.