ارسال رایگان سفارشات بالای ۷۵۰ هزار تومان
ارسال رایگان سفارشات بالای ۷۵۰ هزار تومان

قرص جوشان کلسیم سان لایف 20 عددی

Sunlife Calcium 20 Effervescent Tabs

کمک به حفظ استحکام استخوان ها و دندان ها

کمک به عملکرد طبیعی قلب و سیستم عصبی

پیشگیری از پوکی استخوان در سالمندان

فاقد شکر و دارای طعم مطلوب لیمو

کمک به عملکرد مناسب عضلات

مناسب افراد در سنین رشد

موثر در فرآیند انعقاد خون

فاقد لاکتوز و گلوتن

کاهش بی خوابی

ناموجود


شناسه محصول: 5005084 دسته: ,
کشور سازنده

آلمان

brand

سان لایف | Sunlife

شرکت سازنده

Sunlife

سایت

http://www.sunlife-vitamine.de/

شرکت واردکننده

آیلار طب آذر

گروه

مکمل

طعم

لیمو

تعداد در بسته

20 عدد

جنسیت مصرف

عمومی

کد بهداشتی IRC

5794030922469523

بارکد وارداتی

4022679123299

مدت انقضا

2022/07

قرص جوشان کلسیم سان لایف  20 عددی

روش مصرف :

روزانه یک قرص در یک لیوان آب حل کرده و بلافاصله میل شود. بهتر است این فرآورده را یک الی یک ساعت و نیم پس از غذا مصرف کنید.

روش نگهداری :

در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

هشدار :

کلسیم با بسیاری از داروها تداخل دارد و جذب آن ها را کاهش می دهد. از آن جمله می توان به دیورتیک های تیازیدی مثل هیدروکلروتیازید، گلیکوزید های قلبی مثل دیگوکسین، فنی توئین، تتراسیکلین ها، نیتروفورانتوئین و فلوروکینولون ها مثل سیپروفلوکساسین اشاره کرد. بنابراین کلسیم را حتما 2 تا 3 ساعت با فاصله از این دارو ها و سایر دارو ها مصرف نمایید.
در صورت ابتلا به بیماری هایی مثل اختلالات گوارشی، بیماری های قلبی، پرکاری و کم کاری غده پاراتیروئید، بیماری های کلیوی و ابتلا به سنگ کلیه، قبل از مصرف این فراورده با پزشک مشورت کنید.این فرآورده براساس تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد.

توضیحات : 

معرفی قرص جوشان کلسیم سان لایف

کلسیم، فراوان ترین ماده معدنی دربدن است. 99% کلسیم در استخوان ها و دندان ها وجود دارد و 1% بقیه کلسیم درخون یافت می شود. ثابت بودن میزان کلسیم خون برای اعمال فیزیولوژیک بسیارحیاتی می باشد.

افرادی که بیشتردرمعرض کمبودکلسیم هستند:

مادران باردار، مادران شیرده وکودکان درصورتی که دریافت کلسیم آنها ازطریق رژیم غذایی کافی نباشد.

بیمارانی که به مدت طولانی تحت درمان با داروهای ضد تشنج و کورتون ها هستند.

بیماران مبتلا به پوکی و نرمی استخوان

افرادی که لبنیات کم مصرف می کنند.

زنان در دوران قبل و بعد از یائسگی

سالمندان

جذب و انتقال کلسیم

جذب کلسیم در خون به صورت یون کلسیم و از دیواره روده صورت می گیرد. عاملی که موجب افزایش جذب کلسیم می شود، ویتامین D است.

در صورتی که در غذا، ماده ای بنام اگزالات باشد، جذب کلسیم آن کاهش می یابد و به همین دلیل است که با خوردن کلسیم، اسفناج و چغندر، به خوبی کلسیم شیر جذب نمی شود.

اسید فیتیک موجود در سبوس گندم نیز جذب کلسیم را کاهش می دهد ولی این مسئله زمانی اثر گذار است که مصرف آن خیلی زیاد باشد. مثل گیاهخواران مطلق.

دریافت کلسیم کافی، اثرات مثبتی در کاهش فشار خون افراد مبتلا به فشار خون دارد، تنظیم میزان کلسیم بدن، بر عهده هورمون هایی است که از غده تیروئید ترشح می شوند.

عملکرد کلسیم در بدن

ضربان قلب را تنظیم می نماید.

بی خوابی را کاهش می دهد.

در متابولیسم آهن بدن مؤثر است.

انتقال پیام های عصبی با واسطه یون کلسیم صورت می گیرد.

در تنظیم کار سیستم اعصاب بدن بخصوص در انتقال تحریکات نقش اساسی دارد.

کلسیم برای عملکرد عضلات ضروری است و تا کلسیم وجود نداشته باشد، حرکت امکان پذیر نیست .

کلسیم عامل استحکام استخوان هاست. کلسیم کافی باید در غذای نوجوانان قبل از بلوغ وجود اشته باشد تا استخوان ها تراکم مناسبی بیابند و در سالمندی به پوکی استخوان مبتلا نشوند.

عوارض کمبود کلسیم

عوارض کمبود کلسیم در کودکان راشیتیسم، در میانسالان استئومالاسی و در بزرگسالان استئوپروز است. این بیماری ها در اثر کمبود ویتامین D نیز بروز می کند، پس اگر می خواهید استخوان های محکمی داشته باشید بهتر است مراقب مصرف ویتامین D هم باشید. کمبود شدید کلسیم، انقباض شدید عضلات به حالت کزاز را به دنبال دارد که ابتدا به صورت گرفتگی عضلات دیده می شود.البته این حالت کمتر رخ می دهد و آنچه ما بیشتر از کمبود کلسیم دیده ایم، پوک شدن استخوان ها در سنین بالاست که برای جلوگیری از آن باید از نوجوانی به فکر باشیم.کلسیم از راه پوست هم به هدر می رود فعالیت زیاد در حرارت بالا و تعرق زیاد، دفع پوستی کلسیم را افزایش می دهد .چرا که در اثر بالا رفتن سن، درد استخوان، راحت شکسته شدن و دیر جوش خوردن استخوان ها گریبان گیرمان می شود .میزان مورد نیاز کلسیم روزانه بدن 800 تا 1200 میلی گرم است.

جلوگیری از ابتلاء به استئوپروز

دریافت کلسیم و ویتامین D باید در حد استاندارد باشد.

نباید سیگار بکشیم.

نباید قهوه و چای بیش از حد مصرف کنیم.

نباید دیورتیک (داروهای مدر) بیش از حد مصرف کنیم.

باید بیشتر خود را در معرض خورشید قرار دهیم تا ویتامین D در زیر پوستمان تولید شود.

در هر سنی که هستیم دست از ورزش کردن و فعالیت های بدنی برنداریم، چرا که کم تحرکی استخوان ها را پوک می کند.

مصرف کافی منابع ویتامین D را فراموش نکنیم.

مکمل کلسیم

کلسیم در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد و به علت اینکه بدن قادر به ساخت آن نیست، بایستی به مقدار کافی از راه غذا دریافت شود. حتی بعد از تکمیل و توقف رشد طولی استخوان های بدن ( یعنی بعد از دوران رشد) بایستی به مقدار لازم دریافت شود، زیرا از راه های مختلفی از بدن دفع می شود؛ مثلاً از طریق عرق، ریزش مو، تجدید پوست و ناخن، ادرار و مدفوع.کلسیمی که در طی روز از بدن دفع می شود، بایستی از طریق غذا دوباره تأمین شود.

منابع غذایی کلسیم عبارتند از:

شیر، ماست، پنیر و سایر مواد لبنی، ماهی مثل ماهی آزاد، ماهی تن و ساردین، بادام، کشمش، سبزیجاتی مثل روناس، اسفناج، کلم، کلم بروکلی، جعفری.

وقتی کسی نتواند از طریق غذا به مقدار کافی کلسیم را برای رفع نیازهای خود دریافت کند، از کلسیم موجود در استخوان ها (منبع ذخیره کلسیم) استفاده می کند که باعث کاهش استحکام استخوان ها می شود. چنین فردی نیاز به دریافت مکمل کلسیم یا غذاهای غنی شده با کلسیم دارد.

Sunlife Calcium 20 Effervescent Tabs5005084

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “قرص جوشان کلسیم سان لایف 20 عددی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *