نمایش دادن همه 12 نتیجه

مشاهده فیلترها
نمایش 12 24 36

پـودر کربوهیدراتی کوچک یوتام رایا آتیس آریا 500 گرم

Raya Atis Arya Yootaam Carbo Hydrate 500 gr 46,800 تومان

پودر ایزوتونیک کربو انرژی شارژ دوبیس 400 گرم

Doobis Isotonic Carbo Energy Charge 400 gr 35,000 تومان 34,800 تومان

پودر کربو 100% انرژی بوستر دوبیس

Doobis Carbo 100% Energy Booster 310,000 تومان

پودر کربو شارژ پرتقالی کارن 1000 گرم

Karen Carbo Charge 1000 gr 107,000 تومان

پودر کربو مس 1 کارن 1200 گرم

Karen Carbo Mass 1 1200 gr 80,000 تومان

پودر کربو مس 2 1200 گرم کارن

Karen Carbo Mass 2 Sport Drink Powder 1200 gr 80,000 تومان

پودر کربوهیدرات یوتام 1000 گرم رایا آتیس آریا

Raya Atis Arya Carbohydrate Yootaam 1000 gr 89,400 تومان

پودر گین ژن استار 3000 گرم

Genestar Gain 3000 gr 438,900 تومان

پودر فست کربز فیرینگ 1400 گرم

Fairing Fast Carbs Powder 1400 gr 230,000 تومان

پودر کربو ژن استار ۳۰۰۰ گرم

Genestar Carbo 3000 gr 165,000 تومان

پودر کربوهیدرات کربو لودر بادی اتک ۲۰۰۰ گرم

Body Attack Carbo Loader carbohydrates powder 2000gr 235,000 تومان

کپسول کربوفایت کارن 120 عددی

Karen Carbofight 120 Caps 140,700 تومان

مکمل کربوهیدرات ها (Carbohydrate) ، اولین منبع تولید انرژی برای بدن هستند که با تبدیل شدن به گلوکز مورد استفاده قرار می گیرند. میزان هضم کربوهیدرات ها به نوع آنها (ساده یا پیچیده) بستگی دارد و سرعت هضم آنها با شاخص گلیسمی مشخص می شود؛ هر چه شاخص گلیسمی بالاتر

باشد، یعنی راحت تر و سریع تر هضم می شوند. مقدار اضافه آن به گیلکوژن و چربی تبدیل شده و در بدن ذخیره می شود. اغلب بدنسازان برای رفع نیازهای تغذیه ای شان به خرید مکمل کربوهیدرات روی می آورند و همانطور که می دانید مصرف مکمل معتبر، یک گام اساسی در بدنسازی است. داروخانه آنلاین بتادارو در خرید بهترین کربوهیدرات و بررسی قیمت آن همراه شما خواهد بود.

مزایا

مصرف بهترین کربوهیدرات می تواند مزایای زیر را به دنبال داشته باشد:

  • بهبود عملکرد ورزشی در حین تمرینات و ریکاوری
  • افزایش رشد و حفظ عضله
  • افزایش تولید انسولین (از مهم ترین هورمون های عضله سازی)
  • کاهش سطح هورمون کورتیزول (که در تحلیل عضلات نقش دارد)
  • تنظیم حجم سلول های عضلانی و چربی سوزی

موارد بالا می تواند هر بدنسازی را به خرید کربوهیدرات ترغیب نماید. برای اطلاع از قیمت آن به داروخانه اینترنتی بتادارو مراجعه کنید.

روش و میزان مصرف

زمان مصرف مکمل کربوهیدرات، نقش زیادی در بهره مندی از مزایای آن دارد. اما بطور کلی بهترین زمان های مصرف عبارتند از:

  • در اول صبح
  • ۲ الی ۳ ساعت قبل از تمرین
  • بلافاصله قبل، در حین یا پس از تمرین
  • ۱ الی ۲ ساعت پس از تمرین
  • قبل از خواب

برای اطمینان از دوز مصرف صحیح در هنگام خرید علاوه بر قیمت کربوهیدرات (Carbohydrate) به دستورالعمل روی بسته بندی توجه کنید. میزان مکمل کربوهیدرات مورد نیاز بدنسازان به عواملی مانند سایز بدن، منبع آن و حجم تمرین بستگی دارد اما بطور کلی بنظر می رسد که مصرف روزانه حداقل ۳ گرم از آن به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن کافی باشد.

عوارض

خرید کربوهیدرات و  استفاده از بهترین نوع آن نیز می تواند عوارض جانبی ناخوشایندی به همراه داشته باشد. اینها برخی از عوارض جانبی مصرف بیش از حد مکمل کربوهیدرات هستند: احساس کندی و خستگی، احساس تشنگی مداوم، سردرد، یبوست و نفخ، نوسانات خلقی، کلسترول بالا و … .

خرید کربوهیدرات اپتیموم نوتریشن (optimum nutrition)، سلوکور (cellucor)، بادی اتک (body attack)، سایتک (scitec)، بایوتک (biotech)، یونیورسال (universal)، ناترند (nutrend)، نوتریمد (nutrimed)، زد کانزپت (z konzept)، دوبیس (doobis)، کارن (karen)، ژن استار (genstar)، ماسل گلد (musclegold)، ام آر ام (mrm)، فیرینگ (fairing)و اطلاع از قیمت کربوهیدرات در بتادارو امکان پذیر می باشد.

بیشتر