مکمل های بدنسازی

هر آنچه که لازم است پیش از خرید مکمل بدنسازی بدانید

چند سالی می‌شود که میزان توجه مردم نسبت به وضعیت بدنی‌شان و تقاضا برای خرید مکمل بدنسازی افزایش پیدا کرده است و روز به روز به تعداد افرادی که علاقه‌مند به شرکت در دوره‌های تخصصی بدنسازی می‌باشند افزوده می‌شود. با این حال، یک برنامه ورزشی به تنهایی نمی‌تواند بدنی ایده‌آل را برای شما تضمین نماید. چرا که بدن هر فرد بسته به ویژگی‌های منحصر به فردی خود به مقادیر مختلفی از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد که این موضوع در کنار قیمت مکمل بدنسازی می بایست مد نظر قرار گیرد.

به همین دلیل با توجه به اهمیت مصرف مکمل‌ها در برنامه‌های ورزشی گوناگون، در این مقاله قصد داریم که به بررسی تخصصی این موضوع پرداخته و نگاهی به نحوه انتخاب و خرید مکمل بدنسازی و همچنین قیمت مکمل بدنسازی‌های مختلف موجود در بازار بپردازیم.

پس اگر شما هم جزو افرادی هستید که از این مکمل‌ها استفاده کرده و یا قصد شروع به مصرف آن‌ها را دارید تا انتهای این مقاله با ما در بتادارو همراه بمانید.

مکمل بدنسازی چیست؟

افراد معمولا با اهداف مختلفی مانند افزایش وزن و یا حجم بدن در دوره‌های ورزشی و بدنسازی شرکت می‌کنند. اما نکته مهمی که باید در خصوص این دوره‌ها به آن توجه نمود این است که هر چند قیمت مکمل بدنسازی بالاست، اما در کنار تمرینات ورزشی اصولی و مداوم، رعایت یک رژیم غذایی عالی برای تامین نیاز‌های بدن به ترکیبات مقوی نیز دارای اهمیت است. با این حال به دلیل اینکه برخی از مواد غذایی دارای مقادیر کافی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز شما نیستند، لازم است تا از طریق مصرف مکمل‌های تخصصی بدنسازی به نیاز بدن خود به این مواد پاسخ دهید.

این نوع مکمل‌ها که بسته به هدف نهایی از مصرف، دارای فرمولاسیونی متفاوت می‌باشند از ترکیبات مختلفی تشکیل شده‌اند. با این حال اگر بخواهیم به صورت کلی تعدادی از پر مصرف‌ترین مکمل‌ها ورزشی را نام ببریم می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:

• مکمل‌‌های افزایش وزن یا گینر (Gainer)
• مکمل‌های کاهش وزن (چربی سوزها)
• مکمل‌های پروتئینی
• مکمل‌های کراتینی
• مکمل‌های بهبود دهنده عملکرد ورزشی
• مکمل‌های کمک کننده به ریکاوری بدن
• مکمل‌های حاوی اسید‌های آمینه شاخه‌دار (BCAA)، پروهورمون، گلوتامین و …

نکته دیگری که در خصوص خرید مکمل بدنسازی باید بدانید این است که برخی از دوره‌ها و فعالیت‌های بدنی مانند بدنسازی، وزنه برداری، ورزشهای رزمی و دومیدانی بیشتر از سایر فعالیت‌های بدنی به مصرف انواع مناسبی از مکمل‌های ورزشی نیاز دارند.  ضمنا نوع و میزان مصرف مکمل‌های ورزشی در هر فرد بسته به سن، جنسیت، نوع فعالیت بدنی، سابقه ابتلا به بیماری‌های مختلف و سطح مسابقاتی که قصد شرکت در آن را دارد متفاوت می باشد که باید این نکات را پیش از خرید مکمل بدنسازی مد نظر قرار دهید.

مکمل بدنسازی را از کجا تهیه کنیم؟

ممکن است فکر کنید انجام تمامی کارهای ذکر شده در بالا به منظور تشخیص مکمل بدنسازی اصل کار سختی است یا اینکه حتی با وجود انجام چنین بررسی‌هایی نمی‌توانید با اطمینان 100درصدی از اصل بودن کالا اطمینان حاصل نمایید چون پایین بودن قیمت مکمل بدنسازی در برخی فروشگاه های نامعتبر ممکن است گول زننده باشد.

برای آنکه بتوانید با خیال راحت اقدام به خرید مکمل بدنسازی نمایید می‌توانید با مراجعه به فروشگاه‌های اینترنتی دارای مجوز محصولات مورد نظر خود را تهیه کرده و از اصل بودن آن‌ها نیز مطمئن باشید.

داروخانه آنلاین بتادارو با ارائه لیستی از انواع مکمل بدنسازی با قیمت مناسب می‌تواند این فرایند خرید را برای شما بسیار آسان‌تر و مطمئن‌تر نماید. تنها کافی است که وب سایت بتادارو مراجعه کرده و پس از مطالعه اطلاعات کاملی که به منظور راهنمایی انتخاب محصول برای هرکدام از مکمل‌های دارویی در سایت درج شده است اقدام به تهیه نموده و سفارش خود را به سرعت درب منزل تحویل بگیرید.