کافئین (Caffeine)

مشاهده همه 9 نتیجه

کافئین، یک ماده طبیعی با طعم تلخ است که سیستم عصبی مرکزی را تحریک کرده و شما را سرحال می کند. مصرف این ماده در دوز پایین برای سلامتی مفید بوده و باعث تقویت حافظه، تمرکز و سلامت روانی می شود. اما این ماده ، یک مکمل بدنسازی پر طرفدار نیز هست. اکثر بدنسازان با مقایسه مکمل های کافئین مختلف اقدام به خرید آن می نمایند. داروخانه اینترنتی بتادارو به شما در انتخاب بهترین کافئین ،تعیین قیمت و خرید قرص کافئین کمک خواهد کرد.

مزایای مکمل کافئین

اینها برخی از مزایای این ماده هستند:

  • بالا رفتن راندمان تمرین
  • بهبود عملکرد تمرین هوازی و بی هوازی
  • انقباض عضلات را آسان تر کرده و عملکرد عضلانی را بهبود می بخشد
  • علاوه بر چربی سوزی، ظرفیت هوازی را افزایش می دهد
  • باعث کاهش خستگی و طولانی تر شدن تمرینات خواهد شد

روش و دوز مصرف

سطح این ماده در جریان خون شما حدود ۶۰ تا ۹۰ دقیقه پس از مصرف آن به بیشترین مقدار ممکن می رسد بنابراین لازم است که قرص آن را ۱ یا ۲ ساعت قبل از شروع تمرینات مصرف کنید. به یاد داشته باشید که تأثیرات بهترین کافئین تا ۶ ساعت در بدن پا برجاست و به همین دلیل نباید نزدیک به زمان استراحت تان از این ماده استفاده نمایید. قرص کافئین در هر وعده حاوی ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی گرم از این ماده است. برای اطمینان از دوز مصرف به دستورالعمل مکمل مربوطه مراجعه کنید.

برای اطلاع از قیمت قرص کافئین و خرید آن به داروخانه آنلاین بتادارو سر بزنید.

عوارض جانبی مکمل کافئین

مصرف این ماده تا 400 میلی گرم در روز برای بسیاری از افراد بی خطر است. قبل از بررسی قیمت کافئین و خرید آن توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد آن می تواند عوارض جانبی ناخوشایندی بدنبال داشته باشد، از جمله سر دردهای کوتاه و طولانی مدت، مشکلات و ناراحتی های معده و دستگاه گوارش، تحریک پذیری، ایجاد اختلال در خواب. بنابراین لازم است حتی در مصرف بهترین مکمل آن نیز اعتدال را رعایت کنید.

خرید کافئین اپتیموم نوتریشن (optimum nutrition)، سلوکور (cellucor)، بادی اتک (body attack)، سایتک (scitec)، بایوتک (biotech)، یونیورسال (universal)، ناترند (nutrend)، نوتریمد (nutrimed)، زد کانزپت (z konzept)، دوبیس (doobis)، کارن (karen)، ژن استار (genstar)، ماسل گلد (musclegold)، ام آر ام (mrm)، فیرینگ (fairing)و بررسی قیمت آن در بتادارو امکان پذیر است.

فیلتر بر اساس قیمت

فیلتر بر اساس برند

فیلتر بر اساس دسته