نمایش 1–12 از 36 نتیجه

مشاهده فیلترها
نمایش 12 24 36

پودر پمپ بیوکراتین کمپلکس کارن 12 عددی

Karen Pump BioCreatine Complex 225,000 تومان

پودر پیور کراتین مونوهیدرات 100 درصد ادوای 100 گرم

Advay 100% Pure Creatine Monohydrate Powder 100 gr 74,400 تومان

پودر خوراکی کراتین 3000 یوروویتال 250 گرم

Eurho Vital Creatine 3000 250 gr 559,000 تومان

پودر سوپر کراتین کارن 300 گرم

Karen PNC Super Creatine Optimum Anabolic Formula 300 gr 161,000 تومان

پودر کراتین (کراپیور) پی اند اف فارما 500 گرم

P&F Pharma Creatine powdr (Creapure) 500 g 568,000 تومان

پودر کراتین 100 درصد گلد کر ترک نوتریشن

Trec Nutrition Gold Core Creatine 100% 298,000 تومان530,000 تومان

پودر کراتین پی اچ دی

PhD Creatine Powder 318,000 تومان503,500 تومان

پودر کراتین منوهیدرات کارن 300 گرم

Karen Creatine Monohydrate 300 gr 145,000 تومان

پودر کراتین مونوهیدرات دکتر سان 300 گرم

Dr Sun Creatine Monohydrate 300 gr Powder 210,000 تومان

پودر کراتین مونوهیدرات فانتوم 300 گرم

Phantom Creatine Monohydrate 300 gr 145,700 تومان

پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی 300 گرم

QNT Creatine Monohydrate 300 gr 350,000 تومان

پودر کراتین مونوهیدرات ناترند 300 گرم

Nutrend Creatine Monohydrate 300 gr 248,000 تومان

کراتین، ماده‌ای است که بطور طبیعی در سلول‌های ماهیچه‌ای وجود دارد و در طول فعالیت بدنی شدید به تولید انرژی در عضلات کمک می‌نماید. کراتین در گوشت گاو، مرغ و شیر یافت می‌شود اما تأمین کراتین مورد نیاز ورزشکاران حرفه‌ای فقط از طریق رژیم غذایی، بسیار دشوار است؛ چون اولا بخش اعظمی از کراتین موجود در مواد غذایی، در هنگام پخت و پز از بین می‌رود و ثانیا ورزشکاران برای دریافت کراتین مورد نیازشان باید مقدار بسیار زیاد غذاهای حاوی کراتین مصرف کنند که عملا امکان پذیر نیست. بنابراین اکثر آنها به مکمل‌های بدنسازی روی می‌آورند و اقدام به خرید کراتین بدنسازی می نمایند. اما بهترین کراتین بدنسازی باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟ قیمت مکمل کراتین معیاری از کیفیت آن است؟ با وجود مکمل‌های متنوع، انتخاب بهترین برند کراتین چندان ساده نخواهد بود. اگر بدنبال شناخت برترین محصولات کراتین هستید، مطلب امروز را از دست ندهید؛ در وبلاگ بتادارو، داروخانه آنلاین تبریز، با بهترین کراتین‌های بازار ایران آشنا خواهید شد.

قیمت و خرید کراتین بدنسازی - بهترین مکمل کراتین

قیمت و خرید کراتین بدنسازی – بهترین مکمل کراتین

بهترین نوع کراتین بدنسازی کدام است؟

بر اساس شواهد علمی بهترین نوع کراتین بدنسازی، کراتین مونوهیدرات است.

این موضوع بر اساس قویترین شواهد علمی اثبات شده است و مطالعات علمی مختلف تاثیر کراتین مونوهیدرات را بر بهبود عملکرد ورزشی به خوبی نشان داده‌اند.

هر چند انواع دیگر کراتین نیز وجود دارند، نطالعات بسیار اندکی تاثیر آنهارا به اثبات رسانده‌اند.

به علاوه، کراتین مونوهیدرات ارزان، موثر و در دسترس است.

انواع دیگر کراتین مونوهیدرات ممکن است موثر باشند اما اطلاعات علمی بیشتری نیاز است قبل از آنکه آنها بتوانند با کراتین مونوهیدرات رقابت کنند. بنابراین هنگام استعلام قیمت و خرید کراتین بدنسازی در داروخانه بهتر است توجه ویژه ای به این نوع کراتین داشته باشید.

بهترین مارک (برند) کراتین بدنسازی چیست؟

وقتی صحبت از بهترین مارک مکمل کراتین می شود، برندهایی نظیر اپتیموم نوتریشن، سلوکور، BSN و امثال آنها به ذهن بدنسازان خطور می کند که البته به جا هم هست چرا که این برندها در سطح جهانی شناخته شده بوده و نظرات مثبت بدنسازان را طی سالها جلب کرده‌اند.

اما در این مقاله من به معرفی این برندها نخواهم پرداخت چرا که مدتهاست این مارک ها در ایران عرضه نمی شوند و در نتیجه نام بردن از آنها به شما کمک نخواهد کرد تا برترین محصول را برای استفاده انتخاب کنید.

در سالهای اخیر برندهای مکمل جدیدی در بازار ایران ظهور کرده‌اند و جایگزین برندهای مطرح قبلی نظیر اپتیموم نوتریشن و سلوکور شده‌اند.

بهترین برند کراتین خارجی موجود در بازار ایران در حال حاضر پی اچ دی، یورووتال، ماسل گلد و فیرینگ می باشد. بهترین مارک کراتین ایرانی نیز کارن، ژن استار و دوبیس هستند.

در بین برندهای ایرانی کارن با اختلاف برترین گزینه است چرا که هم مواد اولیه آن وارداتی و باکیفیت است و هم با پلتفورم باشگاه مشتریان خود تجربه خرید جذابتری را نسبت به رقبا برای بدنسازان به ارمغان می آورد.

قیمت و خرید بهترین کراتین های بدنسازی موجود در بازار ایران

۱. پودر کراتین پی اچ دی

ویژگی‌ها

  • افزایش حجم عضلات
  • بهترین کراتین بدنسازی برای حجم
  • مناسب جهت بهبود عملکرد ورزشی
  • ایده آل برای ورزشکاران رشته های قدرتی

سایر توضیحات

کراتین میکرونایزد مونوهیدرات برند پی اچ دی انگلستان محصولی مناسب برای ورزشکاران قدرتی میباشد که در رشته های بدنسازی ٬ پاورلیفتینگ و رشته های فعالیت دارند.

کراتین باعث میشود تا در طول تمرینات قدرتی توان بیشتری داشته باشید٬ وزنه های سنگین تری جابجا کنید و در نتیجه فرآینده عضله سازی را در بدن تسریع نمائید.

۲. پودر کراتین مونوهیدرات ویوا پاور 100 گرم

ویژگی‌ها

  • مناسب برای افزایش قدرت و توان عضلات
  • بهترین مکمل کراتین برای افزایش حجم
  • کمک به افزایش حجم عضلات
  • بالا بردن استقامت عضلات

سایر توضیحات

کراتین در کلیه و کبد از اسیدهای آمینه آرژنین و گلیسین ساخته می شود. در بدن به صورت فسفو کراتین ذخیره شده و فسفات لازم برای تولید ATP و انرژی لازم جهت انقباض و انبساط عضلات را تامین و همچنین باعث تحریک ساخت پروتئین عضلانی می گردد.

این محصول دارنده پروانه شرکت فاریاب دارو و تحت لیسانس شرکت ویتافارمد سوئیس است و در داروسازی کارن تولید و بسته بندی شده است. برای اطلاع از قیمت و خرید مکمل کراتین این برند میتوانید روی عنوان محصول در این بخش کلیک کنید.

۳. پودر خوراکی کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال ۲۵۰ گرم

درباره برند محصول

کمپانی یوروویتال در سال ۱۹۹۳ تأسیس شده و یک تولید کننده مهم دارویی در صنعت آلمان می‌باشد. استفاده از فرمولاسیون قوی و عصاره‌های طبیعی، از ویژگی‌های برجسته کمپانی یوروویتال می‌باشد.

یوروویتال، طیف گسترده‌ای از مکمل‌های غذایی برای هر زمان که شما به آن نیاز داشته باشید را تولید می‌کند (در محل کار، در مدرسه، در ورزش، در زندگی روزمره و …) همچنین یوروویتال از شما برای داشتن یک زندگی سالم پشتیبانی می‌نماید. بسیاری از بدنسازان، یوروویتال را بهترین برند کراتین می‌دانند.

ویژگی‌ها

  • افزایش قدرت و عملکرد عضلانی ورزشکاران
  • بهترین کراتین برای حجم
  • تحریک سنتز گلیکوژن عضله
  • افزایش محتوا کراتین عضله
  • بهبود عملکرد مغز و حافظه
  • دفع ترکیبات سمی

سایر توضیحات

این محصول، تمام ویژگی‌های بهترین کراتین بدنسازی را داراست. ترکیبات موجود در این پودر کراتین از تشکیل اسید لاکتیک در عضلات جلوگیری می‌کند؛ اسیدلاکتیک معمولاً در طول تمرینات سخت و نفس گیر تشکیل می‌گردد و وجود مقدار زیاد اسید لاکتیک در عضلات می‌تواند منجر به گرفتگی عضلانی گردد.

بعلاوه کراتین، احیا کننده ذخایر گلیکوژنی بدن بشمار می‌رود که سبب افزایش حجم عضلات در ورزش‌های سرعتی و قدرتی خواهد شد. ورزشکارانی که بمدت طولانی در دوره‌های سنگین ورزشی شرکت می‌کنند، جهت افزایش توانایی عضلانی‌شان نیاز به مصرف این محصول دارند.

برخی شواهد نشان می‌دهد که کراتین قادر است عملکردهای مغزی و حافظه کوتاه مدت را بهبود ببخشد. همچنین این پودر با نگه داشتن آب در بدن سبب بالا رفتن وزن نیز خواهد شد. استعلام قیمت و خرید کراتین ایرانی و خارجی از جمله کراتین این برند در این صفحه امکان پذیر است.

۴. پودر کراتین مونوهیدرات ژن استار ۳۰۰ گرم

درباره برند محصول

ژن استار، یک برند تولید مکمل‌های غذایی و ورزشی است که فعالیت خود را از سال ۲۰۰۶ آغاز کرده است.

مکمل‌های این شرکت با استفاده از کادر علمی با تجربه و مواد اولیه با کیفیت تولید می‌شود.

کلیه محصولات این شرکت ایرانی بر پایه استانداردهای GMP بوده و مجوزهای HACCP، ISO 9001 و ISO 22000 را دارا می‌باشد. ژن استار همواره می‌کوشد با افزایش کیفیت و تنوع محصولات و نیز حمایت از ورزشکاران در رشته‌های مختلف، گامی موثر در راستای ارتقای سطح سلامت جامعه ورزشکاران بردارد.

ویژگی‌ها

  • کمک به رشد عضلات، قدرت، ریکاوری و عملکرد ورزشی
  • بدون طعم جهت مصرف همراه با سایر مکمل‌ها
  • کراتین ۱۰۰ درصد مونوهیدرات میکرونیزه شده
  • جایگزینی ذخایر کراتین موجود در بدن

سایر توضیحات

با توجه به مطالعات انجام شده، کراتین مونوهیدرات خالص یک کمک نیرو زا و غیر هوازی است و از عملکرد شدید عضلانی پشتیبانی می‌کند و به همین دلیل بدنسازان هنگام بررسی قیمت و خرید کراتین بدنسازی توجه ویژه ای به کراتین مونوهیدرات نشان می دهند.

مکمل کراتین، بازده قدرت عضلانی را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد و بازیابی مولکول پر انرژی فسفو کراتین را تسریع می‌نماید؛ در نتیجه به افزایش قدرت و استقامت انقباضی در طی تمرین‌های غیر هوازی کمک می‌نماید.

روزانه ۱ پیمانه از این پودر را با ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌ لیتر آب یا آب میوه مخلوط کرده و میل نمایید.

۵. پودر سوپر کراتین کارن ۳۰۰ گرم (بهترین کراتین از نظر قیمت)

درباره برند محصول

شرکت داروسازی و مکمل‌های غذایی – حیاتی کارن با مشارکت شرکت Mass Global Nutrition کانادا با استفاده از بهترین و مرغوب‌ترین مواد اولیه وارداتی از کمپانی‌های معتبر، علاوه بر تولید مکمل‌های غذایی بخش تندرستی و بیمارستانی، اقدام به تولید انواع مکمل‌های غذایی ورزشی با نام تجاری PNC و داینا مکس و همچنین دارو نموده است.

با توجه به مصرف مکمل‌های غذایی PNC کارن توسط ورزشکاران حرفه‌ای و تیم‌های ملی، این شرکت نمونه محصولات خود را جهت اطمینان از عاری بودن آلودگی از نظر مواد آنابولیک به آزمایشگاه مرجع فدراسیون پزشکی ورزشی جمهوری اسلامی ایران ارسال کرده و تأیید آن را از این فدراسیون معتبر اخذ نموده است.

امید است که این شرکت در آینده نزدیک به بهترین برند کراتین ایرانی تبدیل شود. امکان مشاهده قیمت و خرید این کراتین بدنسازی در بتادارو فراهم است.

ویژگی‌ها

  • افزایش رشد و افزایش حجم توده عضلانی در اثر افزایش ترشح هورمون رشد به دلیل وجود متیونین و آرژنین
  • تسریع التیام بافت‌ها و بهبود زخم‌ها، تحریک ترشح هورمون رشد، بهبود عملکرد قلب و خونرسانی بهتر به اندام‌ها توسط آرژنین
  • خاصیت سم زدایی و آنتی اکسیدانی، کاهش خستگی و افزایش نفوذ کراتین در سلول‌های عضلانی، تحریک ترشح هورمون انسولین به دلیل دارا بودن تورین و آلفا لیپوئیک اسید
  • تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از تحلیل عضلات به دلیل وجود گلوتامین

سایر توضیحات

مصرف نوشیدنی‌های شیرین مانند مکمل‌های کربومکس یا آب میوه‌های شیرین می‌تواند سرعت جذب و کارایی کراتین را افزایش دهد. این مکمل نباید با قهوه، چای یا آب میوه‌های ترش و اسیدی مصرف شود.

سوپر کراتین در مقایسه با سایر انواع مکمل‌ها، بوی متفاوت و اندکی ناخوشایند دارد که به وجود گوگرد در ساختار اسید آمینه متیونین و تورین مربوط می‌شود.

این کراتین مختص دوره‌های متوسط و سنگین ورزشی می‌باشد. دوره با یک بارگیری بمدت ۵ تا ۷ روز آغاز می‌شود.

در دوره بارگیری، ۲۰ گرم کراتین در ۴ وعده صبح، ظهر، قبل تمرین و بلافاصله بعد از تمرین مصرف می‌شود. بعد از آن با ۵ گرم در روز، نیم ساعت قبل از تمرین ادامه می‌یابد.

کلام آخر در مورد قیمت و خرید بهترین کراتین بدنسازی

انتخاب برترین پودر کراتین با وجود گزینه های زیادی که در بازار وجود دارد کار آسانی نیست. در این مقاله سعی کردیم اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار دهیم تا بهترین انتخاب ممکن را داشته باشید.

به طور خلاصه بهترین نوع کراتین بر اساس شواهد علمی معتدد کراتین مونوهیدرات است.

همچنین بهترین برند کراتین خارجی موجود در بازار ایران در حال حاضر پی اچ دی، یورووتال، ماسل گلد و فیرینگ می باشد. بهترین مارک کراتین ایرانی نیز کارن، ژن استار و دوبیس هستند.