نمایش 1–12 از 30 نتیجه

مشاهده فیلترها
نمایش 12 24 36

پودر پمپ بیوکراتین کمپلکس کارن 12 عددی

Karen Pump BioCreatine Complex 167,700 تومان

پودر خوراکی کراتین 3000 یوروویتال 250 گرم

Eurho Vital Creatine 3000 250 gr 227,000 تومان

پودر سوپر کراتین کارن 300 گرم

Karen PNC Super Creatine Optimum Anabolic Formula 300 gr 112,000 تومان

پودر کراتین 100 300 گرم ماسل گلد

Muscle Gold Creatine 100 300 gr 251,400 تومان

پودر کراتین پیور 100 درصد دوبیس 300 گرم

Doobis Creatine Pure 100% 300 gr 145,000 تومان

پودر کراتین منوهیدرات کارن 300 گرم

Karen Creatine Monohydrate 300 gr 98,000 تومان

پودر کراتین مونوهیدرات ویوا پاور 100 گرم

Viva Power Creatine Monohydrate 100 gr 49,500 تومان

کپسول کراتین کامپرسد ناترند 120 عددی

Nutrend Creatine compressed 120 Caps 230,000 تومان

پک بدنسازی پروتئین اکستریم ایزو وی و وی آمینو گلد بادی اتک

Body Attack Bodybuilding Pack 1,488,000 تومان 1,413,000 تومان

پک بدنسازی پروتئین اکستریم وی دلوکس و وی آمینو گلد بادی اتک

Body Attack Bodybuilding Pack 1,290,000 تومان 1,225,000 تومان

پک بدنسازی کراتین و پروتئین وی فول استار

Fullstar Bodybuilding Pack 838,000 تومان

پک بدنسازی گین بولیک الیمپ و وی آمینو گلد بادی اتک

Body Attack and olimp Bodybuilding Pack 817,000 تومان 776,000 تومان

کراتین، ماده ای است که بطور طبیعی در بافت عضله وجود دارد و به آن کمک می کند که نیروی لازم برای بلند کردن اجسام سنگین را تولید نماید. حدود ۹۵ درصد این ماده در بدن بصورت فسفوکراتین در عضلات و ۵ درصد باقی مانده در مغز، کلیه ها و

کبد ذخیره می شود. مصرف گوشت، ورزش کردن، میزان حجم عضلات و سطح هورمون های تستوسترون و IGF-1 بر میزان ذخایر کراتین بدن تأثیر می گذارد. نکات لازم در مورد خرید مکمل کراتین و کراتین مونوهیدرات بدنسازی در زیر آورده شده است..

مزایا

خرید کراتین بدنسازی و خرید مکمل کراتین در میان ورزشکاران و بدنسازان، بسیار متداول است. اما قبل از خرید این مکمل بهتر است با مزایای آن آشنا شوید. مکمل فوق باعث افزایش عملکرد ورزشی، جلوگیری از آسیب‌های ورزشی جدی یا کاهش شدت آنها می شود؛ همچنین به انجام ورزش های سنگین کمک می کند. سایر مزایای آن عبارتند از افزایش قدرت عضلانی، فشار عضلانی و کشش. همچنین  می تواند توانایی بدن برای حفظ آب در محیط های گرم و مرطوب را بهبود ببخشد. داروخانه اینترنتی بتادارو، عرضه کننده معتبرترین مکمل های کراتین بازار می باشد.

بهترین کراتین کدام است؟

در ابتدا باید بدانید که همه مکمل ها مانند هم نیستند. تحقیقات نشان می دهد که خرید کراتین مونوهیدرات بدنسازی ، بهترین گزینه است. داروخانه آنلاین بتادارو به شما در خرید این مکمل و انتخاب مناسب ترین نوع آن یاری می رساند.

عوارض جانبی

مطالعات متعدد نشان می دهند که مصرف این مکمل هیچ گونه عارضه جانبی جدی ندارد بنابراین می توانید با خیال راحت اقدام به خرید کراتین مونوهیدرات نمایید. ضمنا آن به کلیه ها و کبد افراد سالم آسیب نمی زند؛ البته افرادی که از قبل دارای مشکلات کبدی یا کلیوی هستند، باید پیش از خرید کراتین بدنسازی با پزشک مشورت نمایند.

نحوه مصرف

پس از انتخاب بهترین کراتین مونوهیدرات باید با روش مصرف آن آشنا شوید. بعد از خرید باید ابتدا آن را در یک دوره بارگیری مصرف کنید. دوز مصرف آن در دوره بارگیری روزانه ۲۰ گرم  – ۴ وعده ۵ گرمی – بمدت ۵ تا ۷ روز است. پس از بارگیری، دوز مصرف را به ۳ تا ۵ گرم در روز برسانید.

خرید مکمل کراتین اپتیموم نوتریشن (optimum nutrition)، سلوکور (cellucor)، بادی اتک (body attack)، سایتک (scitec)، بایوتک (biotech)، یونیورسال (universal)، ناترند (nutrend)، نوتریمد (nutrimed)، زد کانزپت (z konzept)، دوبیس (doobis)، کارن (karen)، ژن استار (genstar)، ماسل گلد (musclegold)، ام آر ام (mrm)، فیرینگ (fairing)در بتادارو امکان پذیر است.

بیشتر