ارسال رایگان سفارشات بالای ۷۵۰ هزار تومان
ارسال رایگان سفارشات بالای ۷۵۰ هزار تومان

پودر کراتین پیور 100 درصد دوبیس 300 گرم

Doobis Creatine Pure 100% 300 gr
(دیدگاه 2 کاربر)

100 درصد کراتین تخلیص شده

افزایش حجم عضلات

افزایش قدرت عضلات

حاوی 60 سروینگ

790,000 تومان

دسترسی: 9 عدد در انبار

تاریخ انقضا: 2025/11

کشور سازنده

ایران

brand

دوبیس | Doobis

شرکت سازنده

صنایع غذایی ایلیا پارس

سایت

www.doobis.ir

گروه

کراتین, مکمل ورزشی

مقدار

300 گرم

تعداد در بسته

1 عدد

جنسیت مصرف

عمومی

فرم

پودر

طعم

بدون طعم

کد بهداشتی IRC

6591931246981733

بارکد وارداتی

6262057200121

مدت انقضا

2025/11

پودر کراتین پیور 100 درصد دوبیس 300 گرم

داروخانه آنلاین -> قیمت و خرید مکمل بدنسازی -> قیمت کراتین بدنسازی

ترکیبات (به ازاي 1 پيمانه (5 گرم))

درصد نیاز روزانهمقدارنام
*5g
Creatine Monohydrate

روش مصرف

به ازای هر یک کیلوگرم وزن بدن 0.3 گرم به مدت 3 الی 5 روز مصرف شود. پس از آن 2 تا 5 گرم به مدت 21 روز مصرف شود.

روش نگهداری

دور از نور و در دمای زیر 25 درجه نگهداری شود.

هشدار مصرف

در صورت مشکل کلیوی قبل از مصرف حتما با دکتر خود مشورت کنید.

زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.

در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.

مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.

توضیحات پودر کراتین پیور 100 درصد دوبیس

کراتین بصورت طبیعی در کبد و کلیه از متابولیسم اسید آمینه ایجاد می شود و به عنوان منبع انرژی ماهیچه ای در خون انتقال می یابد.تقریبا ۹۵ درصد کراتین بدن انسان در عضلات اسکلتی وجود دارد.

تقریبا نیمی از کراتین از غذا (بیشتر از گوشت) بدست می آید. سبزیجات این ترکیب را ندارند بنابراین سطح پایین تری از این ماده ماهیچه ای در گیاهخواران دیده می شود. ورزشکاران ، بدنسازان و کسانی که به بزرگ شدن حجم عضله علاقه دارند این مکمل را به میزان دو تا سه برابر یک رژیم غذایی پر پروتئین مصرف می کنند. در تحقیقی کراتین مسئول نشانه های آسمی شناخته شده است بنابراین در کسانی که علائم آلرژیک دارند با احتیاط باید مصرف شود.

در جای دیگر این مکمل ها به هیدراتاسیون و تولرانس گرمایی که منجر به کرامپ ماهیچه ای و اسهال می شود مربوط شده اند که تحقیقات اخیر این نتایج را رد کرده است. در حالیکه قبلا ترس از عوارض مکمل کراتین بیشتر از مکمل های دیگر بود.امروزه تحقیقات نشان داده است که فرد مصرف کننده فقط در صورت مشکل کبدی یا کلیه ای باید از کراتین اجتناب کند و در دیگر موارد عوارض ناخواسته در کبد و کلیه گزارش نشده اند.

کراتین ممکن است باعث فعال کردن انسولین شود ، بنابراین احتیاط در مصرف این مکمل در افراد دیابتی یا کسانی که دچار افت قند خون هستند توصیه می شود. مصرف طولانی مدت آن در بیشتر از حد معمول آن ( ۲۰-۵ گرم در روز ) میتواند باعث افزایش تولید فرمالدهید و عوارض نا خواسته شود.
این مکمل همزمان باعث بهبود موثر پاسخ فیزیولوژیک در ورزشهای استقامتی ، افزایش تولید نیروی بیشتر ماهیچه ای در مردان و زنان می شود. کراتین یک محصول مایکرونایز شده هم دارد که ذراتش ریزتر هستند ، بنابراین پودر آسانتر حل می شود و مدت طولانی تری بصورت معلق باقی می ماند.

کراتین مونو هیدرات خالص در آب حل نمی شود. و این محصول از خالص ترین نوع آن است.

Doobis Creatine Pure 100% 300 gr4009024

2 دیدگاه برای پودر کراتین پیور 100 درصد دوبیس 300 گرم
  1. mahmody609 (خریدار محصول)

    با تشکر از بتا دارو خیلی زود به دستم رسید. کراتین مونوهیدارت ساخت داخل از نظر ورزشکارهای حرفه ای درجه دو هست و خیلی حالت آردی داره با طعم کافور مانند. در کل پیشنهاد نمیکنم. یکم بیشتر هزینه کنید و محصول بهتر بخرید.

  2. Aliakbar

    خوب هست.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *