برای دریافت بهترین نتیجه 2 الی 3 عدد قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم کارن را نیم ساعت قبل از شروع فعالیت بدنی و همچنین 2 الی 3 عدد قرص (کپسول) را قبل از خواب مصرف نمایید.
روش نگهداری:
قرص را در جای خشک و خنک و به دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
هشدار مصرف:
این مکمل در افراد با تیپ بدنی اندومورف موثر می باشد و برای تیپ بدنی اکتومورف کاربر ندارد.
مبتلایان به نارسایی کلیوی با احتیاط مصرف نمایند.
در دوره بارداری و شیردهی حتما قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.
این قرص مخصوص دوره های سنگین ورزشی می باشد.
توضیحات:
ال آرژنین چیست و در کدام مواد غذایی یافت می شود؟
این مادهیک آمینو اسید نیمه ضروری و سازنده اجراء پروتئین ها بوده و سبب باز شدن عروق می شود. این ماده همچنین ترکیب اولیه گاز نیتریک اکسید نیز می باشد.
آمینو اسید آرژنین به صورت طبیعی در بدن ساخته نمی شود و بنابراین لازم است تا با استفاده از منابع خارجی تامین شود. از این رو باید دقت کنید تا در رژیم غذایی خود از ترکیبات حاوی آرژنین استفاده نمایید.
ترکیبات زیر حاوی مقادیر مناسبی آرژنین هستند:
آجیل و دانه های روغنی از جمله بادام زمینی، بادام
شکلات
کشمش
این ماده چه نقشی در بدن دارد و محققان چه توصیه ای برای مصرف آن دارند؟
قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم کارن در دسته مکمل های ورزشی قرار دارد و از این رو در بسیاری از فرایندهای مربوط به فیزیولوژی عضلات نقش موثری دارد. آرژنین به دلیل آن که ماده اولیه سازنده نیتریک اکسید است سبب افزایش نیروی (ج.ن.س.ی.) نیز می شود.
یکی دیگر از عملکردهای آرژنین به ویژه برای بدنسازان این است که سبب حفظ نمک در بدن می شود. از این رو، با احتباس آب و نمک در بدن، عضلات حالتی پف دار پیدا می کنند و فرم بهتری به بدن می دهند.
از سایر اثرات این آمینو اسید می توان به موارد زیر اشاره نمود:
افزایش ترشح هورمون رشد
پاکسازی و دفع سموم تولید شده از بدن
تقویت سیستم ایمنی در مقابل بیماری ها
پاکسازی رادیکال های آزاد موجود در خون
تقویت عملکرد سیگنال های سلول های عضلانی بدن
کنترل مقدار نمک، کلسترول خوب بدن (HDL) و سرعت متابولیسم
Karen l-argining 1000 mg 90 tabs4004002
نظرات خریداران
۵٫۰ از ۵ (۱ نظر)
1 دیدگاه برای قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم کارن 90 عددی
نمره 5 از 5
Ali –
روزایی که تمرین نمیکنیم هم باید ال آرژنین بخوریم؟ اگه آره چقدر؟
Ali –
روزایی که تمرین نمیکنیم هم باید ال آرژنین بخوریم؟ اگه آره چقدر؟