زیبایی و بهداشت فردی

قرص هیرویت چیست: فواید، عوارض و ترکیبات هیرویت

بسیاری از خانم ها همیشه با مشکل ریزش موهای خود مواجه هستند و این موضوع در برخی از افراد تا حدی شدید است که تنها کافی است به کف اتاقشان نگاهی بیندازیم تا متوجه ریزش شدید موها و در نتیجه آن کمتر شدن روزانه حجم موهایشان شویم. این مشکل که اصولا به دلایل مختلفی از جمله مشکلات هورمونی، کمبود ریز مغذی ها (ویتامین ها و مواد معدنی)، استرس، استفاده از محصولات شوینده ناسازگار با موها و عواملی از این دست رخ می دهند در صورت درمان نشدن می تواند زیبایی فرد را تا حد زیادی تحت تاثیر خود قرار دهد. به همین دلیل و با توجه به زیاد بودن تعداد افرادی که با ریزش دائمی موهایشان مواجه هستند، در این مقاله قصد داریم به بررسی تخصصی محصولی برای رفع دائمی ریزش موها بپردازیم. اگر شما هم جزو کسانی هستید که ریزش مو دارید و یا در نزدیکان خود شخصی با این ویژگی را می‌شناسید حتما این مقاله را، که توسط داروخانه اینترنتی بتادارو نگارش شده است، تا انتها بخوانید. در این مطلب توضیح می دهیم که قرص هیرویت چیست و خواص، عوارض و ترکیبات هیرویت (hair vit) کدام است.

قرص هیرویت (hair vit) چیست؟

همانطور که در مقدمه به آن اشاره کردیم، عوامل مختلفی از جمله مشکلات و کمبودهای تغذیه ای می تواند موجب ریزش مو شده و این ریزش مو بسته به شدت و ضعف این کمبودها متغیر خواهد بود. همچنین در برخی شرایط خاص مانند دوران بارداری و یا ابتلا به بیماری های خاص، نیاز بدن به دریافت ریز مغذی ها بیشتر می شود. به همین دلیل ضروری است تا همیشه افراد از طریق پیروی از یک رژیم غذایی مناسب نیاز بدن خود به انواع ویتامین ها و مواد معدنی را تامین نمایند.
قرص هیرویت چیست؟
قرص هیرویت چیست؟
اما در برخی از موارد، رژیم غذایی روزانه فرد نمی تواند به خوبی و به صورت کامل پاسخگو و تامین کننده نیاز بدن او بوده و همین موضوع منجر به بروز مشکلاتی از قبیل ریزش مو خواهد شد. در چنین شرایطی، می توان به کمک مکمل های دارویی تخصصی برای درمان ریزش مو و از طریق تامین ترکیبات مورد نیاز برای رشد بیشتر موها و حفظ موهای موجود سبب قطع ریزش آن ها شد. این کپسول نیز محصولی است که با توجه به همین نیاز فرموله شده است و به دلیل دارا بودن تمامی ترکیبات غذایی مورد نیاز موها می تواند موجب متوقف شدن دائمی ریزش موها که به دلیل فقر غذایی ایجاد شده است شود.

قرص هیرویت را با تخفیف ویژه در داروخانه آنلاین بتادارو تهیه کنید و در سریعترین زمان ممکن تحویل بگیرید.

ترکیبات هیرویت چیست؟

به طور کلی، ویتامین های خانواده B را ویتامین تخصصی پوست، مو و ناخن می دانند که دریافت روزانه آن ها می تواند موجب افزایش زیبایی و سلامت این اندام ها شود. با این حال، زمانی که این ویتامین ها در کنار برخی مواد معدنی و ترکیبات غذایی سودمند دیگری قرار گیرند اثر بخشی بیشتری داشته و می توانند به صورت موثرتری علاوه بر متوقف کردن ریزش مو، موجب ضخیم تر شدن تار موها، پیشگیری از موخوره و افزایش درخشش موها شوند. در ادامه بررسی می کنیم که ترکیبات قرص هیرویت چیست و ویتامین های موجود در آن کدام است.
ترکیبات قرص هیرویت چیست
ترکیبات قرص هیرویت چیست
این محصول دارای ویتامین ها و مواد معدنی زیر با اثرات بیان شده می باشد:
  • زینک: موثر در رشد موها
  • کولین: افزایش دهنده سلامت و زیبایی موها
  • فسفولیپید لسیتین: تقویت کننده فولیکول‌های مو
  • ویتامین B1، B2 و B3: افزایش دهنده میزان و سرعت رشد موها
  • ویتامین B7 یا بیوتین: افزایش دهنده تولید کراتین در موها، موثر در رشد بیشتر و سریعتر مو
  • ویتامین B12: موثر در تولید گلبول‌های قرمز و در نتیجه اثرگذار در فرایند اکسیژن رسانی به فولیکول‌های مو
  • فسفر و کلسیم: از ترکیبات ضروری برای ساخت کراتین و موثر در افزایش درخشش، سلامت و استقامت موها 
  • آهن و منگنز: افزایش دهنده گردش خون در فولیکول‌های مو و پوست سر و در نتیجه اثرگذار در رشد بهتر موها و پیشگیری از ریزش آن
  • ویتامین B5 یا پانتوتنیک اسید: موثر در تولید برخی از هورمون ها و کلسترول خوب (HDL) و در نتیجه موثر در سلامت عمومی موها
در کنار ویتامین های موجود در این قرص، این محصول دارای ترکیبات دیگری از جمله اسید فولیک، ال-سیستئین هیدروکلراید، روغن سویا، سولفات آهن، عصاره مخمر، ژلاتین و روغن نخل نیز می باشد که هر یک از این مواد به نوبه خود در کاهش و یا متوقف شدن ریزش موها و کمک به رشد بهتر آن اثرگذار هستند.

فواید و خواص قرص هیرویت چیست؟

فواید و خواص کپسول هیرویت
فواید و خواص کپسول هیرویت
همانطور که در بخش قبلی به آن اشاره کردیم، ویتامین ها و مواد معدنی به کار رفته در این قرص به صورت تخصصی بر روی موها اثر گذاشته و به این دلیل می توانند ریزش موی ایجاد شده در اثر فقر غذایی و کمبود ریزمغذی ها را به صورت کامل متوقف نماید. به طور کلی در پاسخ به اینکه خواص و فواید قرص هیرویت چیست میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
  • کاهش شکنندگی موها
  • کمک به قوی و ضخیم شدن موها
  • محافظت از مو و پوست سر در برابر آلاینده‌های مختلف
  • افزایش رشد ریش در آقایان و یا پیشگیری از کم پشتی ریش
  • تقویت فولیکول های مو و افزایش خون و اکسیژن رسانی به آن ها
  • جوان سازی پوست سر و پیشگیری از بروز برخی مشکلات مرتبط با آن
  • بهبود رنگ طبیعی موها و نیز افزایش درخشندگی، لطافت و زیبایی آن
  • تقویت سیستم ایمنی بدن به واسطه دارا بودن ویتامین های خانواده ب
  • تولید کراتین مورد نیاز برای حفظ بافت طبیعی موها و پیشگیری از ایجاد موخوره
  • تنظیم سطح کلسترول و هورمون های موثر در پرپشت شدن موها (به واسطه وجود ویتامین ب۵)
  • تحریک فولیکول های مو برای رویش مجدد مو (مناسب برای زمانی که فرد عمل کاشت مو داشته است و یا موهای وی به صورت ژنتیکی کم پشت است)
ضمنا در مواردی که آقایان با ریزش موی ریش مواجه هستند و این موضوع علل تغذیه ای دارد (کمبود ویتامین ها و مواد معدنی) بهره مندی از کپسول هیرویت می تواند در رفع این مشکل موثر باشد. البته توجه نمایید که اگر ریزش ریش در آقایان به علت ابتلا به بیماری هایی مانند آلوپسی باربا (نوعی بیماری خود ایمنی) بوده و یا به دلیل مشکلات هورمونی می باشد، استفاده از این قرص تاثیری در توقف ریزش موهای ریش نخواهد داشت.

آیا قرص هیرویت باعث رویش مجدد مو میشود؟ آیا رشد مجدد مو جزو خواص و فواید قرص هیرویت است؟

فرمولاسیون این مکمل به گونه ای است که تقریبا هر آنچه برای داشتن موهایی زیبا و سالم به آن نیاز دارید را تامین خواهد نمود. این اجزای تشکیل دهنده ویژه که می توانند در تحریک شدن فولیکول های مو نیز نقش داشته باشند، زمینه رشد تارهای مو جدید را نیز فراهم نموده و به این ترتیب از خواص کپسول هیرویت اثرگذاری آن در رویش مجدد موها خواهد بود.
آیا قرص هیرویت باعث رویش مجدد مو میشود؟
آیا رشد مجدد مو جزو خواص و فواید قرص هیرویت است؟
با توجه به این نکته، بسیاری از افرادی که عمل کاشت مو انجام داده اند به توصیه پزشک معالج خود از این محصول استفاده می نمایید تا میزان اثرگذاری عمل جراحی صورت گرفته را افزایش دهند. با این حال در صورتی که شما نیز قبلا عمل کاشت مو انجام داده اید و یا قصد دارید در آینده تحت این روش درمانی قرار بگیرید، لازم است تا حتما پیش از بهره گیری از این مکمل با پزشک معالج خود مشورت نموده و تنها در صورت صلاحدید او اقدام به استفاده از این مکمل دارویی نمایید.

مدت زمان استفاده از این مکمل چقدر است؟

کمبود مواد مغذی مورد نیاز بدن مشکلی نیست که در اثر یک روز یا یک هفته ایجاد شده باشد. بنابراین ریزش موها که علت تغذیه ای دارد نیز با استفاده کوتاه مدت مکمل های دارویی به صورت کامل درمان نخواهد شد. البته هرچند بر اساس نظرات برخی از افراد، در مدت چند هفته پس از شروع به بهره گیری از قرص هیویت میزان ریزش موی آن ها کمتر شده است، ولی اگر مایل به دریافت نتیجه ای مطلوب از این محصول و توقف کامل ریزش موهای خود هستید باید یک دوره درمانی بسته به نیاز بدن خود و کمبودهایی که دارید را طی نمایید. توصیه ما این است که مدت زمان بهره گیری از کپسول هیرویت و دوز روزانه آن توسط پزشک معالج تان و پس از بررسی دقیق وضعیت کمبود مواد مغذی در بدنتان مشخص شود. با این حال به عنوان یک توصیه عمومی می توانید ابتدا یک دوره ۳ ماهه به مصرف کپسول پرداخته سپس، ۱ الی ۲ هفته استفادهاز دارو را متوقف کرده و به بدن خود استراحت دهید و مجدد برای ۲ الی ۳ ماه دیگر به انداختن این محصول ادامه دهید. در صورتی که پس از گذشت این مدت زمان، همچنان با مشکل ریزش مو مواجه بودید با مراجعه به پزشک علت ادامه دار بودن ریزش موهایتان را بررسی کرده و در صورتی که ریزش موهایتان متوقف شده است نیز در خصوص نحوه ادامه مصرف دارو یا قطع آن با پزشک مشورت نمایید.

نحوه مصرف قرص هیرویت چیست؟

فرقی نمی کند قصد بهره گیری از این قرص را دارید یا هر نوع مکمل دارویی دیگری که برای مو وجود دارد. آن چیزی که بر اساس مطالعات صورت گرفته مشخص شده است بیان می کند که بهترین زمان خوردن هیرویت صبح ها به صورت ناشتا، ۳۰ دقیقه پیش از صرف وعده غذایی صبحانه است.
نحوه مصرف قرص هیرویت چیست؟
شیوه مصرف قرص هیرویت چیست؟
البته توجه نمایید که این کپسول را نیز باید مانند هر مکمل دارویی دیگری به همراه مقدار فراوانی آب استفاده کنید تا میزان اثر گذاری محصول و جذب مواد موثره به کار رفته در دارو افزایش یابد. زیرا کمبود آب و در نتیجه آن غلیظ‌تر شدن خون می تواند یکی از عواملی باشد که در ریزش موها نقش داشته باشد. ضمنا اگر دارای مشکلات گوارشی هستید و یا کپسول hair vit منجر به بروز مشکلاتی برای شما می شود، می توانید این محصول را به همراه وعده غذایی خود (صبحانه) استفاده نمایید.

معایب و عوارض قرص هیرویت (hair vit) چیست؟

هرچند این مکمل پوست، مو و ناخن به دلیل تامین نیاز روزانه بدن به برخی از ویتامین ها و مواد معدنی موجب رفع فقر این ترکیبات و برطرف شدن مشکلات ناشی از آن ها می شود، با این حال عوارض قرص هیرویت در صورت مصرف بیش از دوز مجاز می تواند اتفاق بیفتد. به همین دلیل ضروری است تا ابتدا با این تاثرات نامناسب که ممکن است در اثر آن بروز پیدا کند آشنا شوید. از جمله اثرات معایب و عوارض قرص hair vit که در اثر خوردن بیش از حد آن بروز پیدا می کند می توانیم به موارد زیر اشاره نماییم:
  • ایجاد مسمومیت در اثر دریافت بیش از حد ویتامین ها و مواد معدنی به ویژه زینک: زینک به عنوان یک ماده معدنی امکان ذخیره شدن در بدن را دارد و به همین دلیل دریافت بیش از حد آن می تواند موجب تجمع بیش از حد زینک در بدن ونهایتا بروز مسمومیت شود. از جمله علائمی که در اثر مسمومیت ناشی از زینک بروز پیدا می کند کاهش سطح کلسترول خوب (HDL)، تهوع و استفراغ، سردرد، از دست دادن اشتها، کاهش عملکرد سیستم ایمنی، اسهال و گرفتگی شکمی می باشد.
  • حساسیت در اثر ترکیبات به کار رفته در محصول: هر چند تاکنون گزارش خاصی در خصوص بروز حساسیت در اثر این محصول گزارش نشده است، با این حال ممکن است این مکمل دارویی در افرادی که نسبت به روغن نارگیل، روغن سویا، روغن نخل و یا موم زرد حساسیت دارند موجب بروز مشکلاتی شود.
  • وارد شدن آسیب به اندام های داخلی بدن در اثر مصرف بیش از حد آهن: در صورتی که قصد بهره مندی از این قرص را دارید باید در خصوص استفاده از سایر مکمل های دارویی به ویژه آن دسته که دارای دوز بالایی از آهن هستند احتیاط کنید. دریافت بیش از حد آهن می تواند موجب وارد شدن آسیب های جدی به مغز، کبد و یا حتی بروز سرطان شود.

تداخلات دارویی کپسول هیرویت چیست؟

استفاده همزمان از این محصول با داروهایی از جمله آلوپورینول، تتراسیکلین ها، فلوروکینولون‌ها، کینیدین، دیگوکسین و فنوتیازین‌ها موجب بروز تداخلات دارویی شده و لازم است تا بر اساس نظر پزشک فاصله زمانی مناسبی میان آن ها تعیین شود. آخرین نکته در خصوص عوارض قرص هیرویت (hair vit)، تغییر رنگ در ادرار است که تنها در برخی از افراد بروز پیدا می کند و به دلیل دریافت دوز اضافی از برخی ویتامین هاست.

نکته: به دلیل فرمولاسیون خاص محصول، استفاده از آن برای مبتلایان به سلیاک و عدم تحمل لاکتوز بدون مشکل می باشد.

آیا قرص هیرویت چاق کننده است؟

آیا چاقی جزو عوارض قرص hair vit است؟
چاقی از عوارض هیرویت است؟
با یک جستجوی ساده در اینترنت متوجه خواهید شد که یکی از مهم ترین سوالاتی که در خصوص عوارض و معایب قرص هیرویت مطرح است این است که  آیا این کپسول چاق کننده است یا خیر. در پاسخ به این سوال می توانیم به بررسی اثرات هر یک از ترکیبات قرص هیرویت بپردازیم:

اثرات ویتامین های گروه B بر روی چاقی

تمامی ویتامین های گروه ب در فرایند سوخت و ساز بدن نقش داشته و موجب تامین انرژی مورد نیاز بدن می شوند. در میان این ویتامین ها، تیامین یا همان ویتامین ب۱ نقش بیشتری در اشتهای فرد داشته و مستقیما میزان تمایل او به خوردن مواد غذایی را تعیین می کند. به همین دلیل اگر فردی با کمبود ویتامین های خانواده ب به خصوص تیامین مواجه باشد، در اثر استفاده از مکمل hair vit با افزایش اشتها روبرو خواهد شد. البته این افزایش اشتها اگر کنترل شود و فرد کالری بسیاری بیشتری نسبت به آنچه نیاز دارد دریافت نکند افزایش وزن رخ داده محسوس نبوده و می توان از آن چشم پوشی کرد. بنابراین نمیتوان لزوما وجود ویتامین های گروه B را در این مکمل جزو معایب و عوارض قرص hair vit دانست.

اثرات زینک بر روی چاقی

تاثیر وجود زینک در کپسول هیرویت چیست؟ زینک از جمله ترکیباتی است که بسیاری از افراد با کمبود آن مواجه بوده و لازم است تا از طریق مصرف مکمل های دارویی تامین شود. این ماده معدنی مانند ویتامین های گروه ب در فرایندهای متابولیسم و گوارش نقش داشته و می تواند موجب افزایش اشتها شود.

اثرات مخمر بر روی چاقی

مخمرها حاوی ویتامینهای گروه ب هستند و همانطور که بیان شد این ویتامین ها می توانند اشتهای فرد و تمایل او به خوردن مواد غذایی را افزایش دهند. با این حال میزان مخمر موجود در کپسول هیر ویت در حدی نیست که موجب پرخوری و چاقی فرد به عنوان یکی از عوارض قرص هیرویت شود.

بدین ترتیب می توان نتیجه گرفت که گرچه ۳ جزء اصلی این قرص به صورت مستقیم بر میزان اشتهای فرد تاثیر می گذارند، با این حال اگر خریداران این مکمل دارویی بتوانند این اشتهای کاذب را کنترل نمایند با چاقی محسوسی مواجه نمی شوند.

پاسخ به برخی ابهامات در مورد کپسول هیرویت

سوالات متداول در مورد قرص hair vit
سوالات متداول در مورد قرص hair vit
تا این قسمت از مقاله سعی کردیم شرح دهیم که قرص هیرویت چیست و ترکیبات آن شامل چه ریزمغذی هایی است و نیز چه اثرات مثبت و منفی دارد. در ادامه به تعدادی از پرتکرارترین سوالاتی که در خصوص این محصول پرسیده می شود پاسخ می دهیم.

هیرویت یا پرفکتیل؟

یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد در هنگام تهیه مکمل های دارویی با آن مواجه هستند این است که تعدد محصولات در یک زمینه خاص موجب سخت شدن انتخاب برای آن ها می شود. در خصوص این مکمل نیز همواره این سوال مطرح بوده است هیرویت یا پرفکتیل، کدامیک می تواند برای مهار ریزش مو موثر باشد. قدر این خصوص باید توجه نمایید که قرص hair vit به صورت کامل و تخصصی برای درمان ریزش موی ناشی از فقر مواد غذایی تولید شده است و این در حالی است که پرفکتیل حالت عمومی تر داشته و به جز مو می تواند بر روی پوست و ناخن ها نیز اثر داشته باشد. بنابراین اگر مشکلاتتان فقط ریزش مو است، کپسول همین محصول انتخاب بهتری برای شما خواهد بود. با این حال اگر ریزش زیادی در موهای خود ندارید و فقط برای تقویت مو و در کنار آن افزایش سلامت پوست و ناخن هایتان قصد بهره گیری از محصولی را دارید، می توانید قرص پرفکتیل را انتخاب کنید.

هیرویت یا هیربرست؟

هیربرست یکی دیگر از رقبای سرسخت این محصول بوده و همیشه برای افرادی که قصد تهیه مکملی برای تقویت مو را دارند این سوال که هیرویت یا هیربرست کدام بهتر است، مطرح است. اگر بخواهیم به صورت کلی این دو محصول را بر اساس مواد موثره به کار رفته در آن ها مقایسه کنیم باید بیان کنیم که فرق خاصی میان دوز ترکیبات موجود در این دو محصول وجود ندارد و هر دو آن ها می توانند نیاز روزانه شما به برخی از ویتامین ها و مواد معدنی را برطرف نمانید. با این حال توصیه می شود که برای استفاده از این مکمل، روزانه ۱ عدد و برای هیربرست روزانه ۲ عدد از قرص ها را استفاده نمایید. ضمنا کپسول هیربرست در مقایسه با این کپسول تعرفه بالاتری دارد و باید در هنگام تصمیم گیری به این نکته توجه کنید. همچنین به دلیل اینکه ترکیبات موجود در هیربرست علاوه بر مو بر روی پوست نیز موثر است، شرکت سازنده این محصول ادعا دارد که با استفاده از آن شاهد هیدراته و شادابتر شدن پوست و در عین حال رشد بهتر و بیشتر موهای خود خواهید بود.

خرید و قیمت کپسول هیرویت

نظرات در مورد این کپسول

در این مقاله توضیح دادیم که قرص هیرویت چیست و فواید، عوارض و ترکیبات کپسول هیرویت (hair vit) کدام است. همچنین در مورد ویتامین های موجود در این مکمل توضیح دادیم و اثر هر یک را بر ریزش مو شرح دادیم. اگر شما هم جزو افرادی هستید که همیشه قبل از تهیه هر محصولی نظرات افرادی که قبلا از آن محصول استفاده کرده‌اند را می خوانید، در بخش نظرات صفحه محصول که لینک آن در پایین قرار داده شده است می توانید نتیجه بهره گیری از این کپسول توسط سایرین را مطالعه کنید.
نظرات در مورد کپسول hair vit
نظرات در مورد کپسول hair vit
اگر هم پس از بررسی این کپسول تجربه  خود را در این بخش با دیگران به اشتراک بگذارید، نظر شما مطمئنا کمک کننده دیگران برای تصمیم گیری بهتری خواهد بود.

سوالات متداول

آیا واقعا قرص هیرویت برای کاهش ریزش مو موثر است؟

بله. این قرص با دارا بودن ترکیباتی نظیر بیوتین، زینک و انواع ویتامین ها به تقویت موهای شما کمک می کند و از ریزش آنها جلوگیری می نماید.

هیرویت یا بیوتین؟ کدام بهتر است؟

هیرویت علاوه بر اینکه دارای بیوتین است، ترکیباتی دیگری نظیر انواع ویتامین B و زینک هم دارد. با این حال توصیه می شود تا درکنار هیرویت از قرص بیوتین هم استفاده کنید تا دوز بالاتری از آنرا دریافت کنید.

آیا قرص هیرویت برای پوست صورت خوب است؟

شاید با شنیدن نام هیرویت تصور کنید که این قرص فقط برای مو مفید است اما اینطور نیست و این کپسول علاوه بر مو برای پوست و ناخن هم مفید است.

بیوک لاهیجانی افخم

دکتر بیوک لاهیجانی افخم مدرک کارشناسی ارشد داروسازی خود را از دانشگاه Gazi در آنکارا کسب کرده اند و مقالات متعددی را نیز در ژورنال های معتبر به چاپ رسانده اند. مقالات ارائه شده در بخش مجله بتادارو تحت نظارت ایشان و با همکاری تیم تحریریه منتشر می شوند. دکتر بیوک لاهیجانی افخم داروخانه خود را در سال ۸۵ در شهر تبریز تاسیس نمودند و در مدت کوتاهی به عنوان یکی از داروساز های مطرح در این شهر شناخته شدند. همچنین ایشان در سال ۹۷، با دریافت مجوز از سازمان غذا و دارو، اولین داروخانه آنلاین شمال غرب کشور را تحت عنوان بتادارو راه اندازی نمودند. این داروخانه آنلاین به انتخاب بسیاری از شرکت های داروسازی، از جمله شرکت داروسازی کارن، در زمره داروخانه های منتخب استان آذربایجان شرقی قرار دارد. اکانت فیسبوک | اکانت توئیتر | اکانت لینکدین | آدرس: تبریز، خیابان ارک جدید، داروخانه افخم

نوشته های مشابه

‫۳ نظرها

  1. باعرض سلام
    بنده چهل سالمه و قرص هیرویت را به همراه اسپری برای صورت استفاده میکنم. ریش صورتم در بعضی نقاط گونه و زیر چانه کم پشته و کمی خالی به نظر میرسه. برای کامل شدن موهای صورتم داروخانه استفاده از این قرص و اسپری رو بهم پیشنهاد داد. الان هشت روزه دارم مصرف میکنم خواستم سوال کنم آیا با مصرف قرص هیرویت مشکل کم پشتی صورتم حل میشود و در چه مدت؟ باتشکر.

      1. ممنونم از پاسخ دلگرم کننده شما. خیلی برام مهمه این مشکلم حل بشه. باید از چندسال پیش پیگیری میکردم اما سهل انگاری کردم. امیدوارم نفستون با این جواب حق باشه. تشکر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا