تناسب اندام
-
ال آرژنین چیست و چه کاربردی دارد؟
آیا به عنوان یک ورزشکار به دنبال بهبود عملکرد و عضله سازی سریعتر هستید؟ در این صورت ممکن است در…
-
ال کارنیتین چیست؟
ال کارنیتین یک ماده شیمیایی است که در مغز، کبد و کلیه انسان ساخته می شود. این ماده شیمیایی به…
-
طریقه مصرف گلوتامین چگونه است؟
گلوتامین یکی از آمینو اسید های موثر در رشد و ریکاوری عضلات است که بدن انسان خود قادر به تولید…
-
عوارض گلوتامین در بدنسازی که نمی‌دانستید!
به گزارش بتادارو، داروخانه آنلاین تبریز، گلوتامین فراوان‌ترین اسید آمینه موجود در بدن است که در مواد غذایی مختلفی یافت…
-
بی سی ای ای چیست؟
اگر به طور جدی مشغول بدنسازی هستید یا به تازگی این ورزش را آغاز کرده اید احتمالا نام مکمل BCAA…
-
بهترین مکمل برای افراد زیر ۱۸ سال
با وجود مکمل های بدنسازی مختلف در داروخانه ها، تصمیم گیری در مورد اینکه بهترین مکمل برای افراد زیر ۱۸…
-
عوارض ال آرژنین: آنچه نمی خواهند بدانید!
ال آرژنین به دلیل فواید زیادی که برای تقویت عملکرد ورزشی، بهبود جریان خون و کاهش فشار خون دارد یک…
-
مهمترین خواص ال آرژنین که نمی دانستید!
ال آرژنین یک آمینو اسید است که به طور طبیعی در گوشت قرمز، ماهی و محصولات لبنی یافت می شود…
-
بهترین زمان مصرف BCAA + طریقه مصرف بی سی ای ای
ورزشکاران حرفه ای و علاقمندان به تناسب اندام غالبا از مکمل های BCAA (آمینو اسیدهای شاخه دار) استفاده می کنند…
-
مکمل پروتئين وی چیست؟
مکمل پروتئین وی یکی از پرفروش ترین و محبوب ترین مکمل های ورزشی در دنیا است. مصرف این مکمل بین…
